centometristi

[gatsu]

Originally posted by arabafenice


Comunque considera che l'allenamento a scatti favorisce il rilascio di gh, uno dei motivi dei loro fisici magri

E' proprio a questo che volevo arrivare.
gli scatti favoriscono l'aumento della muscolatura se fatti in un certo modo?

[Atomix]

Originally posted by gatsu

E' proprio a questo che volevo arrivare.
gli scatti favoriscono l'aumento della muscolatura se fatti in un certo modo?

Ma io so che molti centometristi si attaccano un peso, che può essere ad esempio un Peletz di legno (credo si scriva così) e se lo legano alla vita e poi fanno diversi scatti di 60 m.!

Ciuaz Atomix

[sfregiato79]

Originally posted by RobertoM
Steroid.... ops, scusa, molto allenamento....
Roberto.

adesso mica tutti quelli con un bel fisico sono dopati!!

doparsi per esser cosi' non è il massimo, conta molto la genetica, bisogna pensare che se sono li' in pista alle olimpiadi sicuramente hanno qualcosa in piu' rispetto alla norma che si vede anche esteriormente

[swanz]

Re: centometristi

secondo me i 100metristi sono un'ottimo esempio di come uno sforzo brevissimo e intensissimo sia l'ideale per la massa.

[Will]

Originally posted by sfregiato79


adesso mica tutti quelli con un bel fisico sono dopati!!

doparsi per esser cosi' non è il massimo, conta molto la genetica, bisogna pensare che se sono li' in pista alle olimpiadi sicuramente hanno qualcosa in piu' rispetto alla norma che si vede anche esteriormente

no! ma i 100metristi d'elite che si vedono in TV con quei fisici e quelle performance a cui ci hanno abituati se nonsi dopassero non li vedresti nemmeno su telemontebotolino.