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    #16
    ;-) grazie manx

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      #17
      gli affondi non vorrei dire una cavolata ma possono considerarsi un tipo di squat...credo in inglese si chiamino squat scissor..
      chiedo a manx se è vero..


      Tessera N° 6

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        #18
        Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
        Ke intendi per gambe da cowboy luigi?
        le cambe da cowboy corrispondono all'ipervarismo delle tibie...una questione ossea nn dipende dagli allenamenti

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          #19
          Originariamente Scritto da golden.bough Visualizza Messaggio
          le cambe da cowboy corrispondono all'ipervarismo delle tibie...una questione ossea nn dipende dagli allenamenti

          nn ho scritto ke ti piegano le ossa, ma semplicemente ke SE SI ESAGERA l'effetto visivo può diventare quello...
          le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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            #20
            Originariamente Scritto da TheSandman Visualizza Messaggio
            gli affondi non vorrei dire una cavolata ma possono considerarsi un tipo di squat...credo in inglese si chiamino squat scissor..
            chiedo a manx se è vero..
            beh... affondi e squat per me sono due esercizi ottimi, ma diversi lo squat è cmq il base.

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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            Disagio alimentare & logistica bidibolder
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            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              #21
              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
              beh... affondi e squat per me sono due esercizi ottimi, ma diversi lo squat è cmq il base.
              quoto
              le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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