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Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
quella faccia cosa sta a significare?
sono o non sono tozzo di gambe?
sta a significare che non puoi ambire ad una buona forma fisica e considerare birra e similia come indispensabili. Scordatelo proprio... c'è da lavorare, buttar via panza e mettere su muscoli. Cmq non ti davo affatto 60 kg, ma di piü.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
sta a significare che non puoi ambire ad una buona forma fisica e considerare birra e similia come indispensabili. Scordatelo proprio... c'è da lavorare, buttar via panza e mettere su muscoli. Cmq non ti davo affatto 60 kg, ma di piü.
sono ormai anni che il mio peso sale e scende tra 60 e 63 kg, 2 estati fà ero riuscito a perdere peso fino a 55kg, ora sono stabile sul 61.
mi sà che devo dire addio alla birra
sono ormai anni che il mio peso sale e scende tra 60 e 63 kg, 2 estati fà ero riuscito a perdere peso fino a 55kg, ora sono stabile sul 61.
mi sà che devo dire addio alla birra
ma x 170 cm 55-60 kg sono al limite del sotto peso
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Parli tu, che quando sgarri lo fai come un cinghiale?
Cmq uno sgarretto ci stà pure...ma se si esagera, nn è più uno sgarretto, ma un danno inflitto e se stessi!
La mia alimentazione è molto sgarrosa,è vero ma d'altronde lo dico sempre di nn prendermi cme esempio,in ogni caso finkè il fisico e il metabolismo mi permetteranno di rimanere con un buon livello di def anke con questa alimentazione nn vedo ke problema ci sia,quando con l'aumentare dell'età e l'abbassamento del MB nn potrò più mangiare cme ora (altrimenti mi verrebbe un bel salvagente) mi regolerò di conseguenza.
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da bale
sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
Originariamente Scritto da greenday2
ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
La mia alimentazione è molto sgarrosa,è vero ma d'altronde lo dico sempre di nn prendermi cme esempio,in ogni caso finkè il fisico e il metabolismo mi permetteranno di rimanere con un buon livello di def anke con questa alimentazione nn vedo ke problema ci sia,quando con l'aumentare dell'età e l'abbassamento del MB nn potrò più mangiare cme ora (altrimenti mi verrebbe un bel salvagente) mi regolerò di conseguenza.
Fai bene...poi sei tirato anche abbastanza bene, quindi che ti frega?
L'importante è nn condurre la vita seguendo abitudini sbagliate...altrimenti poi tornare indietro è alquanto difficile!
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scherzi vero?
Matt10
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
poi ritorno operativo
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