La mia palestra chiude per ben 2 settimane e nalla mia zona chiudono + o - tutti un tempo simile..... io penso che 1 settimana ci può stare ma 2 sono troppe.....vero??...e se siete d'accordo con me cosa mi consigliate di fare in quel periodo??........sono in definizione
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Perennemente Sovrallenato!! -
riposa
2 week nn ti cambiano un ca**o
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Originariamente Scritto da giacomo82 Visualizza Messaggio
e basta con queste menate ragazzi!!! manco foste dei pro che seguono allenamenti e alimetazione con i controcazzi tutto l'anno!!
cmq, se t'interessa farti qualche circuitino BW per mentenerti attivo guarda qua:
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2 settimane di riposo ti fanno solo bene,tranquillo
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedì
poi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2Commenta
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Prendi la macchina e vai in un altra citta'.. la piu' vicina. .ma allenati. .se davvero lo vuoi. .Originariamente Scritto da chikatilo Visualizza Messaggiocontatto face book
roberto moroniCommenta
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Se senti il bisogno di allenarti, fai di tutto per farlo..
il corpo è stato creato per questo...li conosciamo tutti i modi per allenarsi senza pesi..sigpic
HARDCORE TRAININGTRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallaceCommenta
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Il corpo è stato creato per allenarsi?Originariamente Scritto da LorenzoCB Visualizza Messaggio
Matt10
Originariamente Scritto da angy87 tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da balesono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativoOriginariamente Scritto da greenday2Commenta
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questa è nuova pure x meOriginariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza MessaggioIl corpo è stato creato per allenarsi?
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Vabbè dai era per dire
Cmq, perlomeno il mio, si
sigpic
HARDCORE TRAININGTRAIN LIKE A TRAIN
Originariamente Scritto da master wallaceCommenta
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Dovrai allenarti a casa! anke io ho il tuo stesso problem!!sigpicCommenta
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2 settimane di pausa fanno solo bene. e si fermano anche i pro.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Originariamente Scritto da PerineoFai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da Spratix
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstef
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17
Originariamente Scritto da 22darklord23Commenta
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certo. .o volete stare in un divano a poltrire?Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza MessaggioIl corpo è stato creato per allenarsi?
Ovviamente il BB e' una invenzione umana recente, che nel corso della storia evolutiva non ha precedenti. . ma riflette in maniera simile cio' che facevano i nostri antenati da sempre. . correre. . cacciare. .lottare. .spingere. . tirare. .mangiare carne. .dormire. .e ricominciare a lottare. .tutti i giorni sino alla vecchiaia. .( anche se pochi ci arrivavano)
Solo che noi oggi abbiamo tanti vantaggi in piu' e nuove conoscenze scientifiche. .approfittiamone. .contatto face book
roberto moroniCommenta
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per quanto mi riguarda 2 settimane servono a rigenerare la mente, a ridarmi nuovi stimoli e ritornare ancora piu voglioso in sala pesi. non voglio e mi rifiuto di essere succube dei pesi.Originariamente Scritto da CesariusCommenta
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io sto fermo anche per mesi durante l inverno
à
take it easyCommenta
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mikael dici sul serio??io sto fermo anche per mesi durante l inverno
à
sapevo che seguivi molto allenamento alimentazione riposo ecc...e hai (avevi?) anche un grande fisico...mi sono perso qualcosa??
cmq per tornare in topic 2 settimane non sono nulla, vai tra..
Tessera N° 6
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