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Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P

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Provenienza: Un tempo e per tanto tempo in Germania...

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#16

05-07-2008, 21:58:45

io la panca inclinata preferisco farla con il bilanciere, al contrario della piana che faccio + volentieri con i manubri. usando il bilanciere sull'inclinata utilizzo molto meno i deltoidi frontali.

SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
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