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Esercizi unilaterali...

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    #1

    Esercizi unilaterali...

    E' possibile fare pressa/pressa 45° in modo unilaterale? O può essere pericoloso?

    Mattia
    My diary (lotta all'immondità)
    Originariamente Scritto da Manx
    Devi metter massa, non vincere un concorso in trigonometria.
    Tag: Nessuno
    #2
    Si è possibile. E non è pericoloso perchè eventuali forze di torsione sono assorbite dalle guide.
    IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
    CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
    LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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      #3
      Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
      Si è possibile. E non è pericoloso perchè eventuali forze di torsione sono assorbite dalle guide.
      Grazie mille! Posso sapere, giusto per poter capire cosa leggere per aumentare le mie conoscenze, hai trovato questa informazione?
      My diary (lotta all'immondità)
      Originariamente Scritto da Manx
      Devi metter massa, non vincere un concorso in trigonometria.

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