Si dia inizio alle danze!

[polpy]

CIAO A TUTTI I FRATELLI!

Sono in totale riposo da circa 1 settimana. Quando aprirà la nuova palestra inizierò la mia avventura di BIIO.
Per ora penso solo a riposarmi per essere al top tra 2 settimane.

Inizierò facendo 3 volte alla settimana, per fare il ricondizionamento. Ho intenzione di seguire alla lettera i consigli di Tozzi.

Voglio arrivare verso marzo in forma "da spiaggia" e mantenermi così fino a luglio. Poi staccherò tutto agosto.

PS: mi sembra di crescere ancora, mentre non sto facendo niente!

[max_power]

Re: Si dia inizio alle danze!

Originally posted by polpy


PS: mi sembra di crescere ancora, mentre non sto facendo niente!

Residui anabolici...

max_power

[NaturalMan]

Re: Si dia inizio alle danze!

Originally posted by polpy
CIAO A TUTTI I FRATELLI!

Sono in totale riposo da circa 1 settimana.

Io sono in riposo da 14 giorni! e me ne aspettano altri 46 !

[max_power]

Re: Re: Si dia inizio alle danze!

Originally posted by NaturalMan


Io sono in riposo da 14 giorni! e me ne aspettano altri 46 !

Beato tu che io dal 1 ottobre comincio l'università !

max_power

[NaturalMan]

Re: Re: Re: Si dia inizio alle danze!

Originally posted by max_power


Beato tu che io dal 1 ottobre comincio l'università !

max_power

ehi intendevo riposo dagli allenamenti... quello lavorativo nn esiste per me

[Gawain]

Tienici informati. Credo che tu sia l'unico a seguire alla lettera il libro di Tozzi.
Magari inserisci un "Diario BIIO" da aggiornare settimanalmente (o ad ogni sessione)
Potrebbe essere molto interessante (anche per Tozzi)

[swanz]

Re: Si dia inizio alle danze!

Bravissimo.
Mi raccomando, prova Tozzi e poi dimmi se funziona.
Almeno farai da cavia ( )

Mi raccomando, fammi sapere che ci conto.

[Peppe83']

Secondo me Tozzi ha dei buoni programmi, l'unico problema è che bisogna seguirli alla lettera e se malauguratamente ti capita un infortunio o un'influenza 6 nella m...a.

[quellogrosso]

Re: Re: Si dia inizio alle danze!

Originally posted by NaturalMan


Io sono in riposo da 14 giorni! e me ne aspettano altri 46 !

come mai tanto riposo? costretto dal lavoro?
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x polpy:
facci sapere, sono molto interessato. ed in bocca al lupo

[swanz]

Originally posted by Peppe83'
Secondo me Tozzi ha dei buoni programmi, l'unico problema è che bisogna seguirli alla lettera e se malauguratamente ti capita un infortunio o un'influenza 6 nella m...a.

Effettivamente...