Mezzi stacchi, oppure...?

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  • Dankus
    Bodyweb Member
    • Sep 2001
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    Mezzi stacchi, oppure...?

    Visto che ultimamente ho un po di problemi di schiena, mica conoscete qualche esercizio alternativo ai mezzi stacchi?
    ...e così sia
  • Giardo Bo
    Bodyweb Member
    • Sep 2001
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    • Bologna
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    #2
    Non saprei ma... sei di Bologna?
    Forse sarebbe meglio palestrarsi un po' il cervello...

    144653423 è il mio # ICQ, non è un telefono porno! :P

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    • Gawain
      Bodyweb Senior
      • Aug 2000
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      • Italia
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      #3
      Hyperextension
      Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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