...continuo a leggere nei thread "pompaggio" o "massa"...ma che differenza c'e' ? soprattutto in termini di ripetizioni e rest ...e poi pro e contro di ognuna??....ciao ciao GraZie
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Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggiopompaggio: maggior volume temporaneo del muscolo dovuto all'irrorazione di sangue
massa: fibre muscolari più grosse
P E R F E T T O
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Esatto
Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggiopompaggio: maggior volume temporaneo del muscolo dovuto all'irrorazione di sangue
massa: fibre muscolari più grosse
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