problemi pancia !

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  • Mr_DANCE
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2006
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    • Marte
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    #1

    problemi pancia !

    Ciao raga ho un problema ho accumulato qualche kg sulla pancia al contrario sul resto del corpo non ne ho come posso perderlo ? Grazie delle risposte stavo pensando di fare cardio voi cosa mi consigliat
    Tag: Nessuno
  • Templare
    Bodyweb Senior
    • Jan 2007
    • 5871
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    • Livorno
    • Send PM
    #2
    di lavorare sodo, curare l'alimentazione ed avere pazienza
    Non nobis domine non nobis sed nomini tuo da gloriam

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    • Mr_DANCE
      Bodyweb Advanced
      • Oct 2006
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      • Marte
      • Send PM
      #3
      grazie della risposta sent ma il cardio lo faccio ?

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
        • Send PM
        #4
        Non è questa la sezione giusta, posta in dimagrimento. Certo che cardio devi farlo. C'è un 3d sull'argomento qui, in rilievo.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

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        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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