Originariamente Scritto da Manx
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Originariamente Scritto da Fabioastra Visualizza Messaggiodiciamo che sono passato da dolci e caramelle a pollo riso pesce e insalata sei pasti al giorno con integratori... ma lo sforzo iniziale è stato calare peso.
x la dieta: sezione apposita chiedi e sarai aiutato. ci vuole una dieta adatta e specifica.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggionon dire stronzate, ora la pericolosità varia in base all'altezza?? ma vai a giocare da un'altra parte...
x fabioastra: sie 190 x 80 kg, devi aumentare di massa... hai una buona dieta?
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiox il piramidale va bene.
x la dieta: sezione apposita chiedi e sarai aiutato. ci vuole una dieta adatta e specifica.
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Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggiosecondo me quello che gioca sei tu ma con la salute degli altri!!! se permetti ribadisco che una persona alta negli esercizi come stacco deve stare piu attenta di chi è 1.70!!!!
fabioastra: nel rematore manubrio non hai un piramidale ma una serie fissa.
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggiofate come vi pare!!! mi raccomando fabioastra caricaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!! specie nello stacco!!! stai a sentire il professorone che ti troverai bene!!!!!!
vorrei vederti quanto sei grosso ed esperto tu
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioche palle che hai fatto
fabioastra: nel rematore manubrio non hai un piramidale ma una serie fissa.
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Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggiofate come vi pare!!! mi raccomando fabioastra caricaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!! specie nello stacco!!! stai a sentire il professorone che ti troverai bene!!!!!!
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioche patetico che sei
vorrei vederti quanto sei grosso ed esperto tu
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Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggioculturisti si è prima dentro che fuori!!! nn centra nulla se uno è grosso o meno!!! da quì si vede la tua superficialita!!!!
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioda qui si vede la tua piccolezza forse...
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Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggioda qui si vede che sei ancora piu superficiale e scontato sapevo che avresti risposto cosi è un classico di chi nn sa che dire!!! ora basta chiudiamo!!!
e chiudiamo semmai lo dico io, non un saccente che posta qui da due mesi.
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioma che ti devo dire?? come vuoi che ti risponda?? uno che mi risponde in quel modo per me è secco e basta, poi potrei sbagliarmi.
e chiudiamo semmai lo dico io, non un saccente che posta qui da due mesi.
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