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  • Fabioastra
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    • Trieste
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    #31
    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    non dire stronzate, ora la pericolosità varia in base all'altezza?? ma vai a giocare da un'altra parte...

    x fabioastra: sie 190 x 80 kg, devi aumentare di massa... hai una buona dieta?
    diciamo che sono passato da dolci e caramelle a pollo riso pesce e insalata sei pasti al giorno con integratori... ma lo sforzo iniziale è stato calare peso.

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #32
      Originariamente Scritto da Fabioastra Visualizza Messaggio
      diciamo che sono passato da dolci e caramelle a pollo riso pesce e insalata sei pasti al giorno con integratori... ma lo sforzo iniziale è stato calare peso.
      x il piramidale va bene.

      x la dieta: sezione apposita chiedi e sarai aiutato. ci vuole una dieta adatta e specifica.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • campania
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        #33
        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
        non dire stronzate, ora la pericolosità varia in base all'altezza?? ma vai a giocare da un'altra parte...

        x fabioastra: sie 190 x 80 kg, devi aumentare di massa... hai una buona dieta?
        secondo me quello che gioca sei tu ma con la salute degli altri!!! se permetti ribadisco che una persona alta negli esercizi come stacco deve stare piu attenta di chi è 1.70!!!!

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        • Fabioastra
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          #34
          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
          x il piramidale va bene.

          x la dieta: sezione apposita chiedi e sarai aiutato. ci vuole una dieta adatta e specifica.
          ok grazie intanto

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          • Manx
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            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            #35
            Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggio
            secondo me quello che gioca sei tu ma con la salute degli altri!!! se permetti ribadisco che una persona alta negli esercizi come stacco deve stare piu attenta di chi è 1.70!!!!
            che palle che hai fatto

            fabioastra: nel rematore manubrio non hai un piramidale ma una serie fissa.

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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            Originariamente Scritto da TONY_98
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            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • umb!!
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              #36
              fate come vi pare!!! mi raccomando fabioastra caricaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!! specie nello stacco!!! stai a sentire il professorone che ti troverai bene!!!!!!

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              • Manx
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                #37
                Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggio
                fate come vi pare!!! mi raccomando fabioastra caricaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!! specie nello stacco!!! stai a sentire il professorone che ti troverai bene!!!!!!
                che patetico che sei

                vorrei vederti quanto sei grosso ed esperto tu

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                Fai da te - Il tagliando
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                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                • Fabioastra
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                  #38
                  Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                  che palle che hai fatto

                  fabioastra: nel rematore manubrio non hai un piramidale ma una serie fissa.
                  lo so era solo per fare un esempio

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                  • Fabioastra
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                    #39
                    Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggio
                    fate come vi pare!!! mi raccomando fabioastra caricaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!! specie nello stacco!!! stai a sentire il professorone che ti troverai bene!!!!!!
                    mi sembra scontato che non caricherò mai pesi eccessivi, alla fine deve essere anche un divertimento

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                      #40
                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      che patetico che sei

                      vorrei vederti quanto sei grosso ed esperto tu
                      culturisti si è prima dentro che fuori!!! nn centra nulla se uno è grosso o meno!!! da quì si vede la tua superficialita!!!!

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                        #41
                        Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggio
                        culturisti si è prima dentro che fuori!!! nn centra nulla se uno è grosso o meno!!! da quì si vede la tua superficialita!!!!
                        da qui si vede la tua piccolezza forse...

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                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                        Originariamente Scritto da erstef
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                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                          da qui si vede la tua piccolezza forse...
                          da qui si vede che sei ancora piu superficiale e scontato sapevo che avresti risposto cosi è un classico di chi nn sa che dire!!! ora basta chiudiamo!!!

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                          • Manx
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                            #43
                            Originariamente Scritto da umb!! Visualizza Messaggio
                            da qui si vede che sei ancora piu superficiale e scontato sapevo che avresti risposto cosi è un classico di chi nn sa che dire!!! ora basta chiudiamo!!!
                            ma che ti devo dire?? come vuoi che ti risponda?? uno che mi risponde in quel modo per me è secco e basta, poi potrei sbagliarmi.

                            e chiudiamo semmai lo dico io, non un saccente che posta qui da due mesi.

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                            No mental :seg: Crew
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                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
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                            Estetica rulez
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                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              #44
                              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                              ma che ti devo dire?? come vuoi che ti risponda?? uno che mi risponde in quel modo per me è secco e basta, poi potrei sbagliarmi.

                              e chiudiamo semmai lo dico io, non un saccente che posta qui da due mesi.
                              come volevasi dimostrare sei un presuntuoso!!!! e cmq se io voglio chiudere la discussione con te lo decido anch'io!!! e nn rivolgermi mai piu quel tono!!!!

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                                #45
                                chiuso!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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