Guerrilla vs cardio classico in fascia bruciagrassi

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  • vincent_81
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2006
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    • Send PM
    #1

    Guerrilla vs cardio classico in fascia bruciagrassi

    Raga voi cosa preferite e/0 consigliate tra questi 2

    1. 4 minuti di guerrilla cardio
    2. 15/20 min di cardio classico.

    Gli eseguriei entrambi a fine allanamento,
    con quale brucierei di + e catabolizzerei di meno secondo la vostra esperienza.


    grz
    sigpic
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
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    http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=167638


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    http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=167607


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    http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=159932


    ditelo che lo fate appositamente
    Last edited by Manx; 12-06-2008, 22:10:42.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
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    No mental :seg: Crew
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