Punti di attivazione

[fedEx]

Cosa ne pensate della teoria dei punti di attivazione?
Qualcuno l'ha mai messa in pratica?

[Marco pl]

Di che si stratta?

[Thanatos]

Sembra unscito da una puntata
di Ken il Guerriero...

[luigi_ego]

[debe]

FedEx, potresti spiegarti meglio su questa cosa dei punti di attivazione?

[kenshiro80]

Sembra unscito da una puntata
di Ken il Guerriero...

basta conoscere i punti giusti...sennò esplodi

[WhiteTyson]

Cosa ne pensate della teoria dei punti di attivazione?
Qualcuno l'ha mai messa in pratica?

Intendi la digitopressione muscolare? se si..hai sbagliato sezione...

[fedEx]

Un punto di attivazione, o anche chiamato punto di pressione, dal famoso Ken appunto, è un accumulo di prodotti di scarto metabolico (come biossido di carbonio, acido lattico, acido ialuronico e cosi via), che si concentrano in un certo punto in un muscolo. Ciò causa dolore localizzato insieme a dolori in altre parti del corpo. Questi accumuli di scarti metabolici causano dolore irritando le terminazioni nervose nei muscoli e inviando un eccesso di segnali dolorosi al sistema nervoso.
I muscoli per effetto dell'attivazione di tali punti, possono risultare tesi e contratti oppure indeboliti.
Invece di muscoli flessibili e rilassati che esercitano la loro forza sulle articolazioni ci sono muscoli tesi e raggrinziti che tirano in maniera scorretta sulle articolazioni causando cosi dei problemi.
Tramite l'utilizzo di appositi strumenti, facendo pressione su tali punti, la terapia riporta i muscoli al loro stato rilassato.

La terapia si effettua trovando il punto di attivaziine tramite la palpazione, si applica una tensione sufficiente a provocare un certo fastidio, si mantiene la pressione per qualche secondo e poi la si rimuove.

Per trovare tali punti è necessaria una certa pratica, la quale può essere in parte acquisita tramite alcuni libri; tipo il manuale di Schneider o il trattato della Prudden o le indicazioni del dott. Raymond L. Nimmo

[kenshiro80]

Un punto di attivazione, o anche chiamato punto di pressione, dal famoso Ken appunto, è un accumulo di prodotti di scarto metabolico (come biossido di carbonio, acido lattico, acido ialuronico e cosi via), che si concentrano in un certo punto in un muscolo. Ciò causa dolore localizzato insieme a dolori in altre parti del corpo. Questi accumuli di scarti metabolici causano dolore irritando le terminazioni nervose nei muscoli e inviando un eccesso di segnali dolorosi al sistema nervoso.
I muscoli per effetto dell'attivazione di tali punti, possono risultare tesi e contratti oppure indeboliti.
Invece di muscoli flessibili e rilassati che esercitano la loro forza sulle articolazioni ci sono muscoli tesi e raggrinziti che tirano in maniera scorretta sulle articolazioni causando cosi dei problemi.
Tramite l'utilizzo di appositi strumenti, facendo pressione su tali punti, la terapia riporta i muscoli al loro stato rilassato.

La terapia si effettua trovando il punto di attivaziine tramite la palpazione, si applica una tensione sufficiente a provocare un certo fastidio, si mantiene la pressione per qualche secondo e poi la si rimuove.

Per trovare tali punti è necessaria una certa pratica, la quale può essere in parte acquisita tramite alcuni libri; tipo il manuale di Schneider o il trattato della Prudden o le indicazioni del dott. Raymond L. Nimmo

ricordati che il successore della scuola di ocuto è solo uno solo...i segreti impartitaci dai sommi maestri non vanno rivelati

a parte gli scherzi concorso con white, non c'entra nulla con l'allenamento in palestra.

[Manx]

dove devo spostare, in medicina fantascientifica alternativa?

[maestro78]

io non posso aiutarvi sono della scuola di nanto...

[Marco pl]

Un punto di attivazione, o anche chiamato punto di pressione, dal famoso Ken appunto, è un accumulo di prodotti di scarto metabolico (come biossido di carbonio, acido lattico, acido ialuronico e cosi via), che si concentrano in un certo punto in un muscolo. Ciò causa dolore localizzato insieme a dolori in altre parti del corpo. Questi accumuli di scarti metabolici causano dolore irritando le terminazioni nervose nei muscoli e inviando un eccesso di segnali dolorosi al sistema nervoso.
I muscoli per effetto dell'attivazione di tali punti, possono risultare tesi e contratti oppure indeboliti.
Invece di muscoli flessibili e rilassati che esercitano la loro forza sulle articolazioni ci sono muscoli tesi e raggrinziti che tirano in maniera scorretta sulle articolazioni causando cosi dei problemi.
Tramite l'utilizzo di appositi strumenti, facendo pressione su tali punti, la terapia riporta i muscoli al loro stato rilassato.

La terapia si effettua trovando il punto di attivaziine tramite la palpazione, si applica una tensione sufficiente a provocare un certo fastidio, si mantiene la pressione per qualche secondo e poi la si rimuove.

Per trovare tali punti è necessaria una certa pratica, la quale può essere in parte acquisita tramite alcuni libri; tipo il manuale di Schneider o il trattato della Prudden o le indicazioni del dott. Raymond L. Nimmo

Mi sembra sensato.

[fedEx]

ricordati che il successore della scuola di ocuto è solo uno solo...i segreti impartitaci dai sommi maestri non vanno rivelati

a parte gli scherzi concorso con white, non c'entra nulla con l'allenamento in palestra.

dove devo spostare, in medicina fantascientifica alternativa?

io non posso aiutarvi sono della scuola di nanto...

Se aveste letto qualcosa di più, in merito agli infortuni derivanti dall'allenamento ne sapreste qualcosa anche voi.
No cmq, a parte il mitico a cazzutissimo kenshiro, sembra sensato anche a me, è per questo che chiedevo pareri, seri, in merito.

[WhiteTyson]

Ribadisco che hai postato nella sezione sbagliata,avresti a limite dovuto postare in medicina, visto che niente ha a che vedere con l'allenamento. La digitopressione muscolare potrebbe avere anche qualche beneficio, almeno a livello teorico, ma solitamente sono molto scettico sulla reale utilità di tutte queste pratiche cinesi, da moderni figli dei fiori...le lascerei ai monaci shaolin, e mi concentrerei a sollevare della ghisa...naturalmente imho.

[Manx]

Se aveste letto qualcosa di più, in merito agli infortuni derivanti dall'allenamento ne sapreste qualcosa anche voi.
No cmq, a parte il mitico a cazzutissimo kenshiro, sembra sensato anche a me, è per questo che chiedevo pareri, seri, in merito.

ti risponde tyson, essenzialmente la penso come lui

Ribadisco che hai postato nella sezione sbagliata,avresti a limite dovuto postare in medicina, visto che niente ha a che vedere con l'allenamento. La digitopressione muscolare potrebbe avere anche qualche beneficio, almeno a livello teorico, ma solitamente sono molto scettico sulla reale utilità di tutte queste pratiche cinesi, da moderni figli dei fiori...le lascerei ai monaci shaolin, e mi concentrerei a sollevare della ghisa...naturalmente imho.