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......urgentissimo

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    #1

    ......urgentissimo

    allora a causa dell'allenamento ho i bicipiti a pezzi....stasera dovrei fare spalle ma nn c'e la faccio ke faccio salto l'allenamento?

    Ps:dovrei fare lento avanti....ma i bicipiti sono ko!

    Rip al + presto!!!!1
    tnx
    W IL TESTOSTERONE [i][font=Impact]
    ....questa firma ha 35 anni....
    Tag: Nessuno
    #2
    Salta l'allenamento

    Kaiser Soze
    "Io credo in Dio, e l'unica cosa che mi spaventa è Kaiser Soze"

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      #3
      Re: ......urgentissimo

      Originally posted by Supersajan
      allora a causa dell'allenamento ho i bicipiti a pezzi....stasera dovrei fare spalle ma nn c'e la faccio ke faccio salto l'allenamento?

      ...LA RISPOSTA E' SI!

      ....a cosa porta allenarsi quando si è stanchi?

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        #4
        Re: ......urgentissimo

        Originally posted by Supersajan
        salto l'allenamento?
        Sì
        Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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          #5
          Re: Re: ......urgentissimo

          Salta l'allenamento....

          I bicipiti, quando fai il lento avanti, servono come stabilizzatori del braccio durante il movimento, e se sono KO....beh l'hai già capito....

          Ciauz....


          "Se Hitler uccidesse tutti gli hardgainer il mondo si riempirebbe di muscoli"

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            #6
            Re: Re: ......urgentissimo

            Salta l'allenamento....

            I bicipiti, quando fai il lento avanti, fungono da stabilizzatori del braccio durante il movimento, e se sono KO....beh l'hai già capito....

            Ciauz....


            "Se Hitler uccidesse tutti gli hardgainer il mondo si riempirebbe di muscoli"

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              #7
              Salta l'allenamento e vedi come ti senti domani.

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                #8
                saltalo
                Cio' che facciamo in vita riecheggia nell'eternità.

                Commenta

                  #9
                  saltalo
                  Cio' che facciamo in vita riecheggia nell'eternità.

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                    #10
                    ...dopo tutti questi salti sarai ormai stanco! Che ti alleni a fare?
                    Forse sarebbe meglio palestrarsi un po' il cervello...

                     144653423 è il mio # ICQ, non è un telefono porno! :P

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                      #11
                      Riposati e recupera

                      -LOTTA AL DOPING-
                      www.naturalmanbb.com
                      naturalman_@hotmail.com
                      dott_peppe@hotmail.com

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