spalle scrse

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  • Penna84
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2005
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    • Crema
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    #16
    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    non ho capito niente scusami , troppe seghe mentali. in ogni caso io il lento dietro non lo farei.
    era una idea di mentzer, xò rivolta la petto..prima faceva pectoral machine e poi panca..io l'ho applicata anche alle spalle..ma xke nn faresti il lento dietro?! pericoloso?!
    sigpic

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #17
      Originariamente Scritto da Penna84 Visualizza Messaggio
      era una idea di mentzer, xò rivolta la petto..prima faceva pectoral machine e poi panca..io l'ho applicata anche alle spalle..ma xke nn faresti il lento dietro?! pericoloso?!
      posizione innaturale x la cuffia dei rotatori puö essere pericoloso in alcuni soggetti. meglio il lento avanti, molti meno rischi.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

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      • WhiteTyson
        Bodyweb Senior
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        #18
        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
        posizione innaturale x la cuffia dei rotatori puö essere pericoloso in alcuni soggetti. meglio il lento avanti, molti meno rischi.

        "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
        Originariamente Scritto da Sean
        Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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