multypower basculante lo avete mai provato?

[sirah]

ieri parlavo con l'istruttore di pesi liberi vs macchine e lui a un certo punto si avvicina al multypower solleva 2 perni e mi fa notare che può muoversi anche in profondità! certo siamo ben lontani dal feeling dello squat "libero" ma rispeto al multy classico è un bel passo avanti. cmq l'ho quasi convinto a prendere degli appoggi x lo squat e forse si farà addiritura una piccola sala relegata esclusivamente ai pesi liberi wow sperem!

[MOSTMUSCULAR 85]

Speriamo proprio

[Manx]

che tristezza...

[MOSTMUSCULAR 85]

che tristezza...

[diavolettoroma81]

Caxxo chi ha inventato, progettato e brevettato il multi power lo impiccherei caxxo!

[sirah]

siamo tutti d'accordo che i pesi liberi sono la base dell'allenamneto ma mettetevi nei panni di chi gestisce una palestra commerciale compra un ingombrante power rack e quanti hanno voglia di mettersi a imparare lo squat con dedizione e costanza? quanti invece preferiscono pompare alla pressa e leg extension? come fa una persona sola ad insegnare un movimento così complesso a teante persone differenti tra loro che se ne fregano dello squat e pensano solo a petto e bicipiti? meglio allora un multipower

[Manx]

siamo tutti d'accordo che i pesi liberi sono la base dell'allenamneto ma mettetevi nei panni di chi gestisce una palestra commerciale compra un ingombrante power rack e quanti hanno voglia di mettersi a imparare lo squat con dedizione e costanza? quanti invece preferiscono pompare alla pressa e leg extension? come fa una persona sola ad insegnare un movimento così complesso a teante persone differenti tra loro che se ne fregano dello squat e pensano solo a petto e bicipiti? meglio allora un multipower

meglio allora che se ne stiano a casa o che facciano pressa o cazzatelle simili senza imparare gli ex base.

tra poco vedremo anche stacchi da terra robotizzati e assistiti e panca con spotter automatico incorporato....

[MOSTMUSCULAR 85]

Basta una rastrelliera per appoggiare il bilanciere in sicurezza se nn si vuole comprare il rack

[diavolettoroma81]

siamo tutti d'accordo che i pesi liberi sono la base dell'allenamneto ma mettetevi nei panni di chi gestisce una palestra commerciale compra un ingombrante power rack e quanti hanno voglia di mettersi a imparare lo squat con dedizione e costanza? quanti invece preferiscono pompare alla pressa e leg extension? come fa una persona sola ad insegnare un movimento così complesso a teante persone differenti tra loro che se ne fregano dello squat e pensano solo a petto e bicipiti? meglio allora un multipower

Caxxo ma sei il gestore della mia palestra in incognito
Pure lui mi ripete tutti i giorni sta tiritera

[Manx]

Caxxo ma sei il gestore della mia palestra in incognito
Pure lui mi ripete tutti i giorni sta tiritera

è perchè non sa fare lo squat

[sirah]

Basta una rastrelliera per appoggiare il bilanciere in sicurezza se nn si vuole comprare il rack

una rastrelliera + 2 spotter se non ci sono barre di sicurezza

[Manx]

una rastrelliera + 2 spotter se non ci sono barre di sicurezza

noi abbiamo solo rastrelliere, senza barre di sicurezza, tanto meno istruttori... o ti rialzi o cadi, le cose sono due...

p.s. lo spotter raramente e cmq non mi vuole mai aiutare

[MOSTMUSCULAR 85]

una rastrelliera + 2 spotter se non ci sono barre di sicurezza

Giusto,la sicurezza nn è mai troppa
Io però faccio sempre tutto da solo,mi piace soffrire e riskiare

[sirah]

è perchè non sa fare lo squat

mmmm mi suona come una sfida

[MOSTMUSCULAR 85]

noi abbiamo solo rastrelliere, senza barre di sicurezza, tanto meno istruttori... o ti rialzi o cadi, le cose sono due...

p.s. lo spotter raramente e cmq non mi vuole mai aiutare

Un pò cme o muori o sopravvivi,una lotta ke ti deve vedere vincitore....sempre