ciao raga volevo sapere 1 cosa..e normale ke dp ke faccio gli affondi ho sei dolori pazzeschi alle gambe..anke se e da molto ke li faccio?????
affondi???
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ma che boja stai dicendo? scrivi in italiano!
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Se la domanda è: è normale che abbia dei dolori facendo gli affondi....bè, bisogna capire di che dolori si tratta. Possono indicare che hai spremuto per bene le gambe, ma anche che sbagli qualcosa nell'esecuzione. Dipende dal tipo, dalla localizzazione...In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.com
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Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza MessaggioSe la domanda è: è normale che abbia dei dolori facendo gli affondi....bè, bisogna capire di che dolori si tratta. Possono indicare che hai spremuto per bene le gambe, ma anche che sbagli qualcosa nell'esecuzione. Dipende dal tipo, dalla localizzazione...
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da giovy Visualizza Messaggioscusate era dei no sei dolori pazzeschiOriginariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiolui parla di "6" doloriPresidente siamo con Te,
meno male che Silvio muore.
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioma che boja stai dicendo? scrivi in italiano!Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggiolui parla di "6" dolori
Originariamente Scritto da bertinho7grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro
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E' normale che se esegue al meglio l'esercizio per "spremere" per bene le gambe, un po' di risentimento muscolare ci sta..ma quello è sinonimo di buon lavoro. Se invece i dolori sono altri, per esempio alle articolazione del ginocchio o sulla zona sacrale, vuol dire che qualcosa di sbagliato nell'esecuzione del movimento c'è..
I tuoi giudizi, sono per la prima o seconda ipotesi?
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Originariamente Scritto da Icarus Visualizza Messaggiodai si è corretto,magari è un pò avaro di punteggiatura però si capisce
ma, di grazia, che cavolo ha scritto?
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioacaro, io sono tardo e oramai a furia di stare in teteschia ho perso l'uso dell'italiano e della concettualità italiana.
ma, di grazia, che cavolo ha scritto?Presidente siamo con Te,
meno male che Silvio muore.
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Originariamente Scritto da giovy Visualizza Messaggiocomunque avevo sbagliato invece di scrivere DEI avevo scritto SEI...sai gli esseri umani sbagliano..
in ogni caso potrebbe essere normale come no... forse la parte in cui senti più dolore é infiammata.
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da giovy Visualizza Messaggiocomunque sono 1 donna non un uomo
cmq benvenuta
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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