Eserzio sostitutivo al pulley

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 2
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente 1 2 template Successiva
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
    • 3,024
    • 3,636
    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #16
    Originariamente Scritto da bullet86 Visualizza Messaggio
    vi spiego, praticamente nn c'è il macchinario del pulley e quindi devo arrangiarmi alla carlona per farlo, e volevo sostituirlo magari con il rematore al macchinario, che ne pensate?
    come facevi il pulley se non lo avevi? in ogni caso il rematore fallo libero...

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

    Commenta

    • vincenzopalermo
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2008
      • 1216
      • 129
      • 272
      • Palermo
      • Send PM
      #17
      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      come facevi il pulley se non lo avevi? in ogni caso il rematore fallo libero...
      manx secondo te e producente coinvolgere i due esercizi di rematore (bil a man) in un unica sessione ? oppure il rematore bil è preferibile sostituirlo con lo stacco da terra)?
      Originariamente Scritto da Cesarius
      se ci fosse una relazione deterministica (senza altre variabili) tra
      livello del testo-->desiderio sessuale-->costruzione muscolare
      ora vanterei 3-4 buoni piazzamenti al MrO

      Commenta

      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
        • Send PM
        #18
        Originariamente Scritto da vincenzopalermo Visualizza Messaggio
        manx secondo te e producente coinvolgere i due esercizi di rematore (bil a man) in un unica sessione ? oppure il rematore bil è preferibile sostituirlo con lo stacco da terra)?
        no... lo stacco é una cosa, rematore e pulley completamente un'altra. la mia routine modello x il dorso l'ho postata la pagina precedente. Se dovessci scegliere tra stacco e rematore, farei ovviamente lo stacco. Ex base, completo x tutto il corpo, e fondamentale quanto imprescindibile x fare massa, forza e armonia.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

        Commenta

        • thecousin
          Bodyweb Member
          • Apr 2006
          • 7560
          • 336
          • 368
          • Toscana
          • Send PM
          #19
          Originariamente Scritto da bullet86 Visualizza Messaggio
          Siccome a me sia per il fatto che nn piace sia perchè nn vedo tanti giovamenti nel farlo il pulley vorrei sostituirlo con un altro esercizio, e mi chiedevo quale secondo voi si accosta di + ad esso?
          il pulley è una (ottima) vartiante di rematore. Puoi sostituirlo con qualsiasi altra variante senza problemi: bilancere, 1 manubrio, 2 manubri, 2 manubri prono su panca...

          Commenta

          • vincenzopalermo
            Bodyweb Advanced
            • Mar 2008
            • 1216
            • 129
            • 272
            • Palermo
            • Send PM
            #20
            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
            no... lo stacco é una cosa, rematore e pulley completamente un'altra. la mia routine modello x il dorso l'ho postata la pagina precedente. Se dovessci scegliere tra stacco e rematore, farei ovviamente lo stacco. Ex base, completo x tutto il corpo, e fondamentale quanto imprescindibile x fare massa, forza e armonia.
            ok grz
            Originariamente Scritto da Cesarius
            se ci fosse una relazione deterministica (senza altre variabili) tra
            livello del testo-->desiderio sessuale-->costruzione muscolare
            ora vanterei 3-4 buoni piazzamenti al MrO

            Commenta

            • bullet86
              Bodyweb Member
              • Mar 2008
              • 428
              • 9
              • 13
              • Roma
              • Send PM
              #21
              ok allora lo sostituirò alla t bar..grazie del consiglio raga
              sigpic
              Mio diario:
              http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=158900
              Originariamente Scritto da fingolfin79
              ho trovato il mio sport..salti mortali sul ghiaccio in infradito...qualcuno si vuole unire?

              Commenta

              Precedente 1 2 template Successiva
              Working...
              X

              We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

              By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

              I Agree