Originally posted by quellogrosso
per qualcuno che ritiene la progressione un dogma dato riposo e dieta ok l'unica spiegazione è il superallenamento.
per me non è affatto così, e nemmeno c'è da stupirsi ( un conto è se ogni tanto vai indietro, altro discorso è la progressione nel lungo periodo: se dopo un anno di allenamento sei + piccolo e meno forte invece è grave ). ci sono le giornate no. la spiegazione fisiologica della giornata no? variazioni ormonali ultradiane? o semplicemente influsso negativo di marte in congiunzione con giove?
...chi puo saperlo...
per qualcuno che ritiene la progressione un dogma dato riposo e dieta ok l'unica spiegazione è il superallenamento.
per me non è affatto così, e nemmeno c'è da stupirsi ( un conto è se ogni tanto vai indietro, altro discorso è la progressione nel lungo periodo: se dopo un anno di allenamento sei + piccolo e meno forte invece è grave ). ci sono le giornate no. la spiegazione fisiologica della giornata no? variazioni ormonali ultradiane? o semplicemente influsso negativo di marte in congiunzione con giove?
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