Libri [x esperti]

[Alks]

Cercavo un libro in cui venissero spiegare le esecuzioni e tutto quello che si vorrebbe sapere su tutti gli esercizi. Ho sentito parlare di "tecnica di allenamento con i pesi di McRobert" può andare? Oppure ce ne sono altri di più validi?

[Tony Mako]

Bodybuilding di Cianti... fin'ora il migliore che ho letto.
Mc Robert chiacchiera un po troppo per i miei gusti.
Comunque fatti un search che di discussioni al riguardo ce ne sono mille.

[the_drifter]

quello di mcbob credo sia il migliore.

cianti è ottimo, buono anche "guida agli esercizi di muscolazione" di delavier

[Alks]

Bodibuilding di Cianti... fin'ora il migliore che ho letto.
Mc Robert chiacchiera un po troppo per i miei gusti.
Comunque fatti un search che di discussioni al riguardo ce ne sono mille.

Potresti darmi il titolo di quello di cianti?

[Deadlift]

Cercavo un libro in cui venissero spiegare le esecuzioni e tutto quello che si vorrebbe sapere su tutti gli esercizi. Ho sentito parlare di "tecnica di allenamento con i pesi di McRobert" può andare? Oppure ce ne sono altri di più validi?

ci dovrebbe essere su bw un 3d in cui si elenacano tantissimi libri su bbing e tematiche simili. ti consiglio di cercarlo, è davvero utile. se posso darti un consiglio non leggere un solo libro, ma leggine più possibile, ovviamente di quelli seri però.

ognuno ha la sua teoria.

[Tony Mako]

Potresti darmi il titolo di quello di cianti?

Il titolo è "bodybuilding".

[charlie_one]

Cercavo un libro in cui venissero spiegare le esecuzioni e tutto quello che si vorrebbe sapere su tutti gli esercizi. Ho sentito parlare di "tecnica di allenamento con i pesi di McRobert" può andare? Oppure ce ne sono altri di più validi?

ti consiglio al 100% quello di mcRobert!

[Alks]

Chiedo conferma prima di procere all'acquisto: quello di mcrobert si intitola: "Tutto quello che dovete sapere sulla corretta tecnica di allenamento con i pesi. La guida illustrata passo per passo al perfezionamento dell'esecuzione..." giusto?

[yoh]

Chiedo conferma prima di procere all'acquisto: quello di mcrobert si intitola: "Tutto quello che dovete sapere sulla corretta tecnica di allenamento con i pesi. La guida illustrata passo per passo al perfezionamento dell'esecuzione..." giusto?

Confermo

[charlie_one]

Confermo

riconfermo!

[Alks]

perfetto grazie ^^ (rep)

[baldo21]

ottimo mcrobert!!per l'esecuzione degli esercizi molto buono anche eccellenza tecnica di brian d.johnston

[fg73]

Chiedo conferma prima di procere all'acquisto: quello di mcrobert si intitola: "Tutto quello che dovete sapere sulla corretta tecnica di allenamento con i pesi. La guida illustrata passo per passo al perfezionamento dell'esecuzione..." giusto?

il tanto bistrattato McRobert Stuart e le sue tecniche di allenamento bii poi in realtà risulta tra i più letti...viviamo in un mondo pieno di contraddizioni