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Pettorale Sinistro.

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    #16
    Originariamente Scritto da Ego.15 Visualizza Messaggio
    Marco pl non ho problemi di pustura.. perchè cmq il pettorale sinistro cresce in volume ma non come forma e non capisco il perchè..
    E come fai a saperlo? Chi più chi meno tutti abbiamo problemi di postura.
    Hai subito traumi/operazioni al pettorale sx?
    IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
    CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
    LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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      #17
      Infatti arrivo sempre a cedimento ad ogni esercizio.. e di solito ne faccio sempre 4 + 1 di pump.. Cmq oggi vedo di attuare il tuo training per il petto in palestra.. dato che ho petto e bicipiti..
      e amo questi gruppi muscolari..
      Obbiettivo: MASSA.

      TEAM MARCUS Ruhl

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        #18
        Al braccio sinistro ho avuto una operazione tripla frattura scomposta mi hanno messo un ferro nel braccio. può essere questa la causa?..
        Obbiettivo: MASSA.

        TEAM MARCUS Ruhl

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          #19
          In che punto del braccio?
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            #20
            Il polso e l'avambraccio.. può essere questo?
            Obbiettivo: MASSA.

            TEAM MARCUS Ruhl

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              #21
              E' lontano dal pettorale, ma non ciò toglie che le assimmetrie che hai tra le braccia non si trasmettano anche alla tecnica di esecuzione e quindi ai pettorali.
              Cmq senza foto e video nulla si può dire di certo.
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