ma se faccio gli addominali a testa in giù...

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  • airmj23rm
    Bodyweb Member
    • Apr 2008
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    • Send PM
    #1

    ma se faccio gli addominali a testa in giù...

    se faccio gli addominale con le gambe appese alla sbarra, va tutto bene o il fatto che il sangue va verso la testa cambia qualcosa?
    ( a parte il fatto che dopo mezz'ora svieni)
    Tag: Nessuno
  • BigPaschi
    SOLIDUS
    • Apr 2008
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    • Castrovillari
    • Send PM
    #2
    è un ottimo esercizio ... (forse il migliore per l'addome secondo me)

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
      • Send PM
      #3
      404 Not Found
      http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=63101

      fate un search e non aprite discussioni identiche a distanza di meno 24 ore

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

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