Trattenere Bilancieri con i ganci

[entrylevel]

Ciao,

mi hanno deto che esistono une specie di ganci che servono a trattenere meglio il bilanciare,tipo quando fai rematore e le mani cominciano a venire meno. Ho visto anche su youtube che cutler usa una specie di corda che lega tra polso e bilanciare, ne siete a conoscenza? dov'è che posso comprarli?

[GIULIO]

Dove trovi atrezzature da palestra, quindi negozi sportivi specializzati.
....però te le sconsiglio, avere una presa forte è una buona cosa e aiuta a fortificare ed allenare i muscoli dell'avambraccio

[the_drifter]

non li usare.
allena la presa piuttosto.

....a meno che tu non sollevi carichi talmente imponenti da richiedere le straps.

[Antoniome]

non li usare.
allena la presa piuttosto.

....a meno che tu non sollevi carichi talmente imponenti da richiedere le straps.

e questo sarebbe un buon motivo per migliorare

[Giskard_Reventlov]

non li usare.
allena la presa piuttosto.

....a meno che tu non sollevi carichi talmente imponenti da richiedere le straps.

non c'è altro da dire

[Tony Mako]

Io per un certo periodo ho usato delle cinture da Karate o simili cucite per poterle usare come ganci per fare le trazioni. Si riesce a caricare più peso, ma la presa ne risente.
Potrebbe essere una buona idea utilizzarle per un breve periodo, magari per cercare di uscire da un momento di stallo, ma non di più.

[Deadlift]

io ho i cinturini shiek, come quelli che dici e che usa cutler. ma non li uso mai, solo poche volte quando faccio stacchi o scrollate pesanti. cerca di usarli il meno possibile, e come ti è già stato detto, sono utili solo quando il carico è davvero tosto.