Funzionalita Del Biio

[baldo21]

anche fosse vero (cosa di cui dubito), si parla cmq di un percorso individuale. I suoi "seguaci" prendono per buone le sue teorie senza averne provate altre.

infatti penso ke su questo sbagliano,ki nn prova nn sa..

[baldo21]

ti ricordi per caso se nel libro parla anche delle sue misure?

nn mi ricordo sai..pero mi pare di no ma cmq ci andro a vedere poi ti faccio sapere..

[QuagliaE]

questo week end mi sbatto e mi faccio una foto così la metto in firma o in avatar...
perchè è giusto che chi legge ciò che scrivo sappia come sono fatto ...

Maccome, a scrivere non è un barattolo?

Saluti,

[baldo21]

Grande !!! e complimenti per il fisico !!!
Ti quoto in pieno, e dico che l'approccio giusto per scrivere sul forum,per tanti di noi , è un po' di umiltà in più , senza assolutizzare nulla !
E ascoltare anche i consigli di chi,come te,ha esperienza da vendere !!!
Io mi alleno da due anni , mi piace provare,leggere, adattare,sperimentare... ma sempre con umiltà e senza presunzione di possedere la verità... ed è per questo che faccio domande, e mi scrivono che sono un principiante...ma vorrei vedere come è il loro fisico !!!
Prendo spunto dalle tue parole ,e in questo week end mi sbatto e mi faccio una foto così la metto in firma o in avatar...
perchè è giusto che chi legge ciò che scrivo sappia come sono fatto ...

nn credo ke il saggio deve essere per forza grosso,arthur jones nn era 1bestia ma lo considero forse 1delle figure piu importanti per il bodybuilding..

[Spartacus88]

Rispondo a due utenti in un post.

La mia richiesta provocatoria di vedere le foto non si riferisce a un confronto con ME. E' semplice curiosità, non solo mia però....

Se una persona qualsiasi di quelli che si esprimono con termini quali "hardgainer, easygainer ecc. ecc." mi avessero visto a quando ho iniziato ad allenarmi, mi avrebbero messo in mezzo ai cosidetti senza speranze. Un sicuro hardgainer avrebbero detto:, polsi piccoli, spalle strette fisico magro e piccolissimo senza neppure essere asciutto.

Quindi le cose sono due: o avete una sfera di cristallo per vedere quello che non si vede, oppure presumete che tutti siano hardgainer a prescindere.

Nel caso della prima ipotesi, non è che vi avanza una sfera anche per me? La mia dev'essere un vecchio modello.

Saluti,

Ciao Quaglia ti ramando a leggere un post che iron paolo ha fatto sull somatotipoxrispondere al tuo quesito nessuno prima di cominciare a fare palestra puo dire a che somatotipo appartiene...ricordati che lo stesso Massaroni credeva di essere un Ectomorfo all'inizio ma si scopri essere un Mesomorfo sottopeso...

[Spartacus88]

nn credo ke il saggio deve essere per forza grosso,arthur jones nn era 1bestia ma lo considero forse 1delle figure piu importanti per il bodybuilding..

Ragazzo mio tu andrai lontano nella vita,davvero i miei complimenti hai capito tutto su questa faccenda.

[QuagliaE]

Ragazzo mio tu andrai lontano nella vita,davvero i miei complimenti hai capito tutto su questa faccenda.

Oh mamma...

Saluti,

[Rampage]

Oh mamma...

Saluti,

[Spartacus88]

Si si cogliona cogliona...

[Manx]

anzi che chiacchierare andate ad allenarvi ...

[MrAffondo]

anzi che chiacchierare andate ad allenarvi ...

Sono in recupero dalla doppia botta

[Spartacus88]

anzi che chiacchierare andate ad allenarvi ...

A già dimenticavo voi siete gli unici che si allenano e noi i piagnucoloni sottodotati...vorrei solo dirvi una cosa a voi che appogiate questi sistemi...quando nacque il culturismo e fino agli anni50-60(quindi prima del avvento dei farmaci) l'allenamento che veniva fatto nelle pale era come il nostro(vai a controlla su internet si trovano un casino di riviste in inglese...)...o una cosa tipo3volte alla settimana tutto il corpo...le pale all'epoca esplodevano di muscoli.Poi arrivo John Weider con i suoi campioni che cominciarono a usare farmaci e co...ed ecco da dove salta fuori l'alto volume...la cosa+triste che sia mai esistita...deluso???Questa e la vera storia dell'alto volume Wedier per crearlo non ha usato assolutamente niente di scentifico a solo buttato robba in mezzo creando i principi Weider che anche un ragazzo che sto allenando da un mese potrebbe intuirli,davvero i miei complimenti voi si che potete parlare male di Tozzi.

[debe]

L'evoluzione dello sport richiese (e stimola tutt'ora) sperimentazioni e osservazioni continue. Fra questi sperimentatori troviamo Joe Weider, ideatore di uno dei primi evoluti sistemi di allenamento e mentore di Arnold Schwarzenegger. A partire dagli anni 40 nacquero le prime associazioni come la International Federation of BodyBuilders (IFBB), fondata nel 1946 Ben e Joe Weider e la National Amateur Bodybuilders Association (NABBA fondata nel 1956 in UK, ora diffusa a livello internazionale).
Negli anni '70 Schwarzenegger, insieme ad altri atleti come Larry Scott, Sergio Oliva e Franco Columbu (i primi vincitori di Mister Olympia) marcarono il passaggio del culturismo da subcultura a sport riconosciuto a livello internazionale e apprezzato e praticato dal pubblico.

[Manx]

A già dimenticavo voi siete gli unici che si allenano e noi i piagnucoloni sottodotati...vorrei solo dirvi una cosa a voi che appogiate questi sistemi...quando nacque il culturismo e fino agli anni50-60(quindi prima del avvento dei farmaci) l'allenamento che veniva fatto nelle pale era come il nostro(vai a controlla su internet si trovano un casino di riviste in inglese...)...o una cosa tipo3volte alla settimana tutto il corpo...le pale all'epoca esplodevano di muscoli.Poi arrivo John Weider con i suoi campioni che cominciarono a usare farmaci e co...ed ecco da dove salta fuori l'alto volume...la cosa+triste che sia mai esistita...deluso???Questa e la vera storia dell'alto volume Wedier per crearlo non ha usato assolutamente niente di scentifico a solo buttato robba in mezzo creando i principi Weider che anche un ragazzo che sto allenando da un mese potrebbe intuirli,davvero i miei complimenti voi si che potete parlare male di Tozzi.

guarda che cmq io parlavo in generale, non mi riferivo a voi. ovvero, alleniamoci come ci pare e chiacchieriamo di meno.

p.s. che i bber del passato si allenassero "biio" o simili è una cazzata

[QuagliaE]

A già dimenticavo voi siete gli unici che si allenano e noi i piagnucoloni sottodotati...vorrei solo dirvi una cosa a voi che appogiate questi sistemi...quando nacque il culturismo e fino agli anni50-60(quindi prima del avvento dei farmaci) l'allenamento che veniva fatto nelle pale era come il nostro(vai a controlla su internet si trovano un casino di riviste in inglese...)...o una cosa tipo3volte alla settimana tutto il corpo...le pale all'epoca esplodevano di muscoli.Poi arrivo John Weider con i suoi campioni che cominciarono a usare farmaci e co...ed ecco da dove salta fuori l'alto volume...la cosa+triste che sia mai esistita...deluso???Questa e la vera storia dell'alto volume Wedier per crearlo non ha usato assolutamente niente di scentifico a solo buttato robba in mezzo creando i principi Weider che anche un ragazzo che sto allenando da un mese potrebbe intuirli,davvero i miei complimenti voi si che potete parlare male di Tozzi.

Un post che si commenta da solo. Sull'allenamento sei abbreviato...ma sugli errori sei in perfetto stile alto volume Weideriano

Questo thread sta stancando, siamo alla solite. Ragazzi privi degli argomenti necessari per fare i guerriglieri del "loro" metodo, contro il resto del mondo. E per argomenti non parlo di copia/incollare bibliografie che lasciano il tempo che trovano.

Tristissimo.

Saluti,