cardio in massa ?assurdo???

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  • Fla
    Bodyweb Member
    • May 2007
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    • bologna
    • Send PM
    #1

    cardio in massa ?assurdo???

    ciao a tutti
    sto seguendo un nuovo programma di massa da due mesi,
    per ora sto ottenendo buoni risultati ma....
    ho messo su un po di grasso nella zona addominale.
    pensavo a tipo una sessione di corsa settimanale o piu ...
    cosa ne pensate?? dite che la crescita muscolare ne risente molto?
    ne vale la pena o è meglio solo diminuire un po i carbo
    ogni consiglio opinione o esperienza personale è ben accettata
    sono alto 183 peso 88 e ho 24 anni
    grazie ciao
    Fla
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    404 Not Found
    http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=155597


    anche in sezione allenamento.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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