Distensioni su panca a presa inversa

[baldo21]

Ok, potrebbe anche essere utile a qualcosa. Ma serve davvero? Senza considerare eventuali problemi a polsi, gomiti e spalle, è così importante fare questo esercizio quando ce ne sono tantissimi di validissimi e pluri-affermati sotto il punto di vista della sicurezza, efficacia ed esecuzione?

no infatti secondo me nn è proprio indispensabile,anzi..

[ciccio85]

Se è quello di Aprile dimmi a ke pagina si trova così dò un'okkiata...anke se parto già prevenuto

No la rivista è un pokino vekkiotta, è datata Settembre 2007. Se ce l'hai conservata, l'avrai sicuramento letto( pag. 28 )

[baldo21]

ce lo in mano il num di settembre e ho visto l'articolo ma sinceramente nn mi sembra niente di ke..

[ciccio85]

A me aveva dato all'okkio, quindi ho voluto avere delle considerazioni anke da voi o cmq se qulkn l'aveva già provato