Tempo necessario per perdere massa seza allenarsi?

[Lord]

Ciao ragazzi, avrei questa domanda: quanto tempo è necessario perchè uno che fa regolarmente palestra, smettendo di farla, perda massa? In termini di giorni dico.

[SuperJo]

Interessante sono curioso di sapere anchio.. Mmmmm

[deoxys00]

Anchio sono interessatissimo!! me lo sono sempre kiesto

[Auricchio]

dipende soprattutto dalla dieta
se sei carente in pro è logico che il catabolismo sara' imminente....sempre fermo restando che l'inattivita' porta una perdita di tono muscolare

[ataru75]

Ciao ragazzi, avrei questa domanda: quanto tempo è necessario perchè uno che fa regolarmente palestra, smettendo di farla, perda massa? In termini di giorni dico.

Non esiste una risposta seria perchè è impossibile da determinare.
E' come dire: dopo quanto tempo avrò 40cm di braccio.

Messa così, non vuol dire nulla

[Lord]

Mmm... personalmente mi alleno 3 volte a settimana e faccio una dieta ipocalorica priva di merdate...

[sonodavide]

Dipende anche dal tipo di allenamento. Un allenamento ricco di pump conferisce risultati più "volatili"

[Lord]

Giusto. Diciamo che stiamo parlando di persone che non usano steroidi.

[Kasparo]

Giusto. Diciamo che stiamo parlando di persone che non usano steroidi.