CREATINA?? Mmmm
Navigo alla ricerca di spiegazioni soddisfacenti e direi d aver capito cm funziona..
Però mi chiedo.. spesso la spacciano per un volumizzatore (in virtù delle sue capacità di ritenzione idrica).. xò da qnt ho capito dopo la fase di assunzione i muscoli ritornano allo stato iniziale... Mmmm
Quindi si utilizza solo x resistere agli sforzi ginnici o di da effettivamente del volume muscolare perenne??
PS: so che nn ne potrete più di post sulla creatina..xò le opinioni sn sempre csì contrastanti che ogni volta c'è da inculcarle di nuovo ^^
Ah e poi...: sec voi a 17 anni si può usare??
GRAZIE MILLE !!
Navigo alla ricerca di spiegazioni soddisfacenti e direi d aver capito cm funziona..
Però mi chiedo.. spesso la spacciano per un volumizzatore (in virtù delle sue capacità di ritenzione idrica).. xò da qnt ho capito dopo la fase di assunzione i muscoli ritornano allo stato iniziale... Mmmm
Quindi si utilizza solo x resistere agli sforzi ginnici o di da effettivamente del volume muscolare perenne??
PS: so che nn ne potrete più di post sulla creatina..xò le opinioni sn sempre csì contrastanti che ogni volta c'è da inculcarle di nuovo ^^
Ah e poi...: sec voi a 17 anni si può usare??
GRAZIE MILLE !!
Commenta