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Cercare Di Stimolare Il Maggior Numero Di Fibre Con Le Fascie
Cercare Di Stimolare Il Maggior Numero Di Fibre Con Le Fascie
voi utilizzate le fascie per isolare meglio il muscolo e attivare nel miglior modo possibile piu fibre muscolari?..secondo nuovi studi le fascie sono il miglior aiuto ipertrofico..sarà il mio prossimo acquisto xchè ho visto molti pareri positivi
Secondo me è + comodo senza,almeno a vedere da quell'immagine postata,cmq cme dice Marcopl se potessi postare anke altre foto magari con altri esercizi si porebbe capire meglio
Matt10
Originariamente Scritto da angy87
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
Originariamente Scritto da bale
sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
Originariamente Scritto da greenday2
ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
Dopo un infrazione per essersi espresso in modo maleducato :
Risponde all'infrazione in modo fuori di testa facendo una sceneggiata sulla gestione di BW, i prezzi di Muscle Nutrition, la mia età, io che sono ridicolo perchè l'ho ripreso.
Se non ti piace questo ambiente non frequentarlo, ma non mi rompere i co*****i :ciao:
diciamo che io sto facendo un corso di istruttore di bb e nelle lezioni che sto seguendo il docente, afferma che un utilizzo di fascie ed elasitici negli esercizi, fa in modo che ci sia una stimolazione migliore delle fibre e un incremento dell'ipertrofia..stessa cosa l'ho riscontrata leggendo degli articoli su internet e questo mese su una rivista del settore..
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
ho letto un articolo del genere, mi sembrano poco profique, poi ti darebbero una presa da ragazzina... se per caso poi una volta te le scordi a casa cosa fai? salti l'alenamento perchè non saresti in grado di reggere un bilancere? mah...
ho letto un articolo del genere, mi sembrano poco profique, poi ti darebbero una presa da ragazzina... se per caso poi una volta te le scordi a casa cosa fai? salti l'alenamento perchè non saresti in grado di reggere un bilancere? mah...
no sarebbe un allenamento ciclizzato di questo tipo e la presa appunto essendo diversa e non utilizzando la presa della mano, avrebbe un maggior effetto sulle fibre in quanto non andresti a scaricare un certo quantitativo di peso sulla presa delle mani..
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
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Originariamente Scritto da Spratix
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Originariamente Scritto da erstef
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Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Trovata commerciale.
In alcuni esercizi (curl bilanciere per esempio) rendono il peso instabile. In chè obbliga a usare maggiormente gli stabilizatori riducendo il carico, e quindi la stimolazione diretta sul bicipite.
guarda che le fasce sono sicuramente un perfezionamento dell'esercizio e l'utilizzo viene fatto sempre non da neofiti ma da quello che ho letto e visto foto, sono i grandi bb o comunque persone competenti che cercano sempre di avere stimoli diversi, attuando queste pratiche
Liberissimi di fare come preferiscono, il funzionamento è quello che ho descritto descritto sopra. Funziona quasi come la pedana vibrante solo che le vibrazioni (in realtà sotto i 200hz si dovrebbe parlare di oscillazioni) sono più localizzate.
Effetti positivi ce ne possono essere ma non se usate da sole.
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Matt10
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
poi ritorno operativo
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