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Volevo chiedere se un periodo di pausa ogni tanto (1 o massimo 2 settimane ogni due/tre mesi di allenamente costante) è una buona cosa o no?! nel senso, per l'aumento della muscolatura meglio essere costanti il + possibile sempre o meglio fare una pausa ogni tanto così ke poi quando riprendi i muscoli reagiscono meglio??! (molti mi hanno detto così!)
Grazie...
fatti un search riguardante lo scarico sono state aperte troppe discussioni su qst argomento
Originariamente Scritto da Gary
lanciamo la manina e nascondiamo il sasso. non zi fa non zi fa, ormai hai spezzato il cuore del piccolo povero campagnolo davide, che non si è più connesso da quando il modello cappelluto ricco e vergato è apparso in foto. non zi fa non zi fa.
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