Originariamente Scritto da WhiteTyson
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Panca
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Originariamente Scritto da VAR. ESS. Visualizza MessaggioSi quando vedrai volare l' unicorno....
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggionon sai cosa ti perdi x dinci e pensare che ti alleni con albe
Io faccio del mio meglio!Magari in futuro....sigpic
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Originariamente Scritto da VAR. ESS. Visualizza MessaggioEh lo so! Al in quell' esercizio tira come una bestia(anche negli altri),ultimamente pero' e' un po' malandato...
Io faccio del mio meglio!Magari in futuro....
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Originariamente Scritto da marcokrt 1984 Visualizza MessaggioNel caso ti andasse di provare, i 150 di stacco secondo me sono molto più facili dei 100 di panca
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da Dj Ross Visualizza Messaggiomah io soffro di piu con lo stacco che la panca,infatti di panca sto a 120kg 4-5 rip e di stacco solo 140 4-5 rip
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Originariamente Scritto da VAR. ESS. Visualizza MessaggioStass per la prima volta ho sollevato 100kg alla panca piana!
Lo so che e' un peso da niubbo per lo standard di bodyweb ma sono contento!!
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Originariamente Scritto da Tristan Visualizza Messaggiocomplimenti, quante rep hai fatto?sigpic
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Originariamente Scritto da bleedeyes Visualizza Messaggioda quanto ti alleni var?sigpic
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Originariamente Scritto da ryohazuki Visualizza Messaggiowowo complimenti! hai fatto forza?sigpic
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