Secondo voi ce la faccio ????

**QuagliaE** · 06-03-2008, 21:11:33

Secondo te domani piove a Pinerolo? E sempre secondo te, domani se esco col cappotto, uscendo il sole verso le 10:43 come da previsioni del Colonnello di Canale 5 mentre sono in macchina, non avrò caldo? Me lo tolgo prima? E se poi piove? Dici che mi bagno?

Adesso apro un thread per fare un sondaggio.

Ma che ***** di domande...

Saluti,

**kickboxer_87** · 06-03-2008, 21:13:42

**thecousin** · 06-03-2008, 21:16:48

**federico92** · 06-03-2008, 21:16:53

so che so domande di ***** ma volevo sapere cosa mi consigliate: voi di mangiare molto ora fino a giugno per mettere un po di massa e poi faccio definizone e corsa.O continuo a mangiare normalmente e faccio massa e poi definizone.

**kickboxer_87** · 06-03-2008, 21:19:34

posta una tua foto

**QuagliaE** · 06-03-2008, 21:22:58

Originariamente Scritto da federico92 Visualizza Messaggio

so che so domande di ***** ma volevo sapere cosa mi consigliate: voi di mangiare molto ora fino a giugno per mettere un po di massa e poi faccio definizone e corsa.O continuo a mangiare normalmente e faccio massa e poi definizone.

Proveremo a mandare il tuo post a qualche istituto di ricerca che lo passino nei loro Mainframe, forse questi supercomputer sapranno decifrare cos'è che vuoi.

Saluti,

***master wallace*** · 06-03-2008, 21:25:12

Originariamente Scritto da federico92 Visualizza Messaggio

Ciao,volevo sapere se secondo voi se faccio un programma per la massa fino a giugno mangiado abbondante,poi verso l'inizio di giugno se mi metto sotto a corre e a fare definizone riesco a perdere un po di grasso??? e a mantenere i muscoli che ho fatto durante la massa.in altre parole ho paura che mangiano abbondante durante il programma di massa metto grasso e poi entro quest estate non dimagrisco un altro po.

Fare massa sino a giugno non e' una buona idea.Troppo poco e' poi il tempo per definirsi.

Non si possono avere due tesori..uno in cielo ed uno in terra. .

**federico92** · 06-03-2008, 21:32:52

Fare massa sino a giugno non e' una buona idea.Troppo poco e' poi il tempo per definirsi. quindi cosa faccio ??? e qwuesto che intendevo dire scusate

***master wallace*** · 06-03-2008, 21:37:15

Originariamente Scritto da federico92 Visualizza Messaggio

Fare massa sino a giugno non e' una buona idea.Troppo poco e' poi il tempo per definirsi. quindi cosa faccio ??? e qwuesto che intendevo dire scusate

punta tutto sulla definizione, in tre mesi puoi migliorare molto e cerca di mantenere quanta piu' massa magra possibile con una buona dieta e integratori. . .poi a ottobre ti metti sotto come si deve. . .

**federico92** · 06-03-2008, 21:40:01

qundi massa?????

***master wallace*** · 06-03-2008, 21:41:37

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qundi massa?????

massa a ottobre.. ora non hai piu' tempo, puoi solo scolpire al meglio cio' che hai addosso.. ora. .

**federico92** · 06-03-2008, 21:43:44

e se faccio marzo e aprile massa e poi maggio e giugno definizone va bene??????ce la dovrei fare o no ???

**Manx** · 06-03-2008, 21:44:31

non mandiamo a puttane il 3d. federico ha appena iniziato ed è troppo esuberante

fatti meno seghe mentali e allenati senza tanti problemi, non è ora di definire se non c'è niente da definire. mangia normalmente e viviti questi anni... che sono i migliori.... il bb non deve essere ancora una ragione di vita a 16 anni.