Panca alta 4*8 a sedute alterne panca piana 2m 4*8
Croci p.piana 4*10
parallele 4x8
Dovrei sostituire le parallele con un altro ex per via dell infiammazione al polso dx.
Ho fatto la pressa per pettorali un 4*10...secondo voi va bene?
Volevo un ex per il pettorale alto se era possibile..
Croci p.piana 4*10
parallele 4x8
Dovrei sostituire le parallele con un altro ex per via dell infiammazione al polso dx.
Ho fatto la pressa per pettorali un 4*10...secondo voi va bene?
Volevo un ex per il pettorale alto se era possibile..
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