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Massa Magra

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    Massa Magra

    Il metodo per sapere la propria percentuale di massa magra è quello di usare un plicometro.

    se non posso permettermelo come posso fare?
    c'è un modo?

    grazie 100000

    #2
    Esistono delle formule che la ricavano in modo approssimativo dalle circonferenze (polso, vita) e peso.
    Prova a fare una ricerca per ANTROPOMETRIA (ora io non le ricordo).

    Ciao
    Mike

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