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Quando eseguo il lento avanti con bilanciere quanto devo scendere?
E sufficiente arrivare all'altezza del mento o devo andare piu' giu' diciamo fino a sfiorare il petto?
Grazie Chicco
Originally posted by Chicco70 Quando eseguo il lento avanti con bilanciere quanto devo scendere?
E sufficiente arrivare all'altezza del mento o devo andare piu' giu' diciamo fino a sfiorare il petto?
Grazie Chicco
Il manuale del buon esecutore dice di arrivare a sfiorare il petto (la parte altissima) tuttavia io preferisco andare poco oltre il mento per evitare problemi al cingolo.
Il manuale del buon esecutore dice di arrivare a sfiorare il petto (la parte altissima) tuttavia io preferisco andare poco oltre il mento per evitare problemi al cingolo.
Cio' che facciamo in vita riecheggia nell'eternità.
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