Come trattate l'influenza?

[vingasolio]

ciao a tutti...
questo sarà un problema che riguarderà milioni di persone, e vorrei qualche vostro consiglio....
quando vi tocca stare a casa dagli allenamenti qualche giorno a causa di inluenza ed altri casini ad essa associati, tipo scarso senso della fame, stanchezza perenne, perdita di peso e s***** più totale, come vi comportate?

spesso poi torniamo ai nostri allenamenti e bisogna ripartire da un livello inferiore a quello che si aveva prima...si insomma, l'influenza è molto utile a buttare al vento tutto il lavoro di mesi in pochi giorni...

durante questa agonia come vi comportate? preferite alcuni cibi ad altri?
e quando ritornate ai vostri allenamenti ripartite subito con la vostra scheda, magari diminuendo i pesi oppure fate qualche esercizio in particolare per riacquistare un po di forza in breve tempo?

grazie delle vostre risposte...

[LARRY SCOTT]

anche io sono a casa con l'influenza....il post interessa anche me

[vingasolio]

anche io sono a casa con l'influenza....il post interessa anche me

che culo vero??

[MOSTMUSCULAR 85]

ciao a tutti...
questo sarà un problema che riguarderà milioni di persone, e vorrei qualche vostro consiglio....
quando vi tocca stare a casa dagli allenamenti qualche giorno a causa di inluenza ed altri casini ad essa associati, tipo scarso senso della fame, stanchezza perenne, perdita di peso e s***** più totale, come vi comportate?

spesso poi torniamo ai nostri allenamenti e bisogna ripartire da un livello inferiore a quello che si aveva prima...si insomma, l'influenza è molto utile a buttare al vento tutto il lavoro di mesi in pochi giorni...

durante questa agonia come vi comportate? preferite alcuni cibi ad altri?
e quando ritornate ai vostri allenamenti ripartite subito con la vostra scheda, magari diminuendo i pesi oppure fate qualche esercizio in particolare per riacquistare un po di forza in breve tempo?

grazie delle vostre risposte...

Io ho avuto un pò di influenza due settimane fa,nn sono andato in palestra x tutta la settimana.In una o due settimane nn perdi niente o quasi niente,poi è ovvio ke quando torni ad allenarti i pesi calano,ma nn devi mica fare gare di sollevamento pesi.Io personalmente quando ho l'influenza (solo 2 volte negli ultimi 4 anni e mezzo) sto a casa a riposarmi e a mangiare quanto e cosa voglio,è una specie di vacanza insomma

[MOSTMUSCULAR 85]

che culo vero??

Ma stai veramente così male o è solo un pò di febbre,lo kiedo xkè io ormai sono immune da queste malattie da comune mortale,al massimo poco più di 37 di febbre (nn sto skerzando)

[LARRY SCOTT]

che culo vero??

è la malattia piu' odiosa di tutte

[MOSTMUSCULAR 85]

è la malattia piu' odiosa di tutte

Ci sono malattie ben più peggiori

[RSVSilver]

è la malattia piu' odiosa di tutte

facciamo a cambio?

[LARRY SCOTT]

facciamo a cambio?

no grazie

[LARRY SCOTT]

Ci sono malattie ben più peggiori

grazie al baggianotto....intendevo delle solite che si prendono

[RSVSilver]

no grazie

orami è fatta..ho effettuato lo scambio..io sto tossendo e ho il moccio al naso..

[LARRY SCOTT]

orami è fatta..ho effettuato lo scambio..io sto tossendo e ho il moccio al naso..

evito battutine sulla tua, anche se ne ho in mente un paio

[MOSTMUSCULAR 85]

grazie al baggianotto....intendevo delle solite che si prendono

Quali sono le solite ke si prendono scusa,io nn sono solito ammalarmi cme già detto

[vingasolio]

Ma stai veramente così male o è solo un pò di febbre,lo kiedo xkè io ormai sono immune da queste malattie da comune mortale,al massimo poco più di 37 di febbre (nn sto skerzando)

beato te...a me in 2 giorni è andata a 39...

[MOSTMUSCULAR 85]

Io nn sono un comune mortale,nn potete paragonarmi a voi