I miei polpacci

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • MOSTMUSCULAR 85
    Can't be touched
    • Apr 2007
    • 24267
    • 757
    • 1,279
    • Gold's Gym (California)
    • Send PM

    I miei polpacci

    Ora siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?
    File Allegati
    Matt10

    Originariamente Scritto da angy87
    tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

    Originariamente Scritto da bale
    sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
    Originariamente Scritto da greenday2
    ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
    • 3,024
    • 3,636
    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM

    #2
    come li alleni?

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

    Commenta

    • bleedeyes
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2007
      • 1537
      • 98
      • 101
      • Send PM

      #3
      MOSTMUSCULAR 85 I miei polpacci
      Ora siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?
      così diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestia

      Commenta

      • bleedeyes
        Bodyweb Advanced
        • Dec 2007
        • 1537
        • 98
        • 101
        • Send PM

        #4
        MOSTMUSCULAR 85 I miei polpacci
        Ora siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?
        così diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestia

        Commenta

        • sbarbafuss
          Bodyweb Senior
          • Mar 2007
          • 5846
          • 243
          • 232
          • Send PM

          #5
          Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
          Ora siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?


          11 cm sono uno sproposito

          Commenta

          • bleedeyes
            Bodyweb Advanced
            • Dec 2007
            • 1537
            • 98
            • 101
            • Send PM

            #6
            MOSTMUSCULAR 85 I miei polpacci
            Ora siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?
            così diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestia

            Commenta

            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
              • 261824
              • 3,024
              • 3,636
              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
              • Send PM

              #7
              Originariamente Scritto da bleedeyes Visualizza Messaggio
              così diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestia
              Originariamente Scritto da bleedeyes Visualizza Messaggio
              così diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestia
              Originariamente Scritto da bleedeyes Visualizza Messaggio
              così diventi una cavalletta!.. propendo + per i 6 anni... i polpacci... brutta bestia
              abbiamo capito

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

              Commenta

              • WhiteTyson
                Bodyweb Senior
                • Dec 2006
                • 9080
                • 745
                • 471
                • South Brooklyn
                • Send PM

                #8
                Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
                Ora siamo a quota 39 cm.Nn sono di certo uno di quelli a cui i polpacci crescono anke nel sonno,ma cerco di darmi da fare.Il mio obiettivo sarebbe quello di farli arrivare a 50 cm.Cosa dite,secondo voi in 5/6 anni si può fare o bisogna mettere in conto almeno qualke anno in più?
                Beh 50cm di polpacci, almeno che non tu sia geneticamente portato la vedo molto dura! Quanto hai di circonferenza di gamba?
                "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                Originariamente Scritto da Sean
                Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

                Commenta

                • sbarbafuss
                  Bodyweb Senior
                  • Mar 2007
                  • 5846
                  • 243
                  • 232
                  • Send PM

                  #9
                  Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                  abbiamo capito

                  uha uah auh

                  Commenta

                  • kickboxer_87
                    Inattivo
                    • Jul 2006
                    • 8403
                    • 400
                    • 443
                    • Heinz Field
                    • Send PM

                    #10
                    è tanto difficile quanto avere 50cm di braccio...quindi imho da natural te lo scordi

                    Commenta

                    • bleedeyes
                      Bodyweb Advanced
                      • Dec 2007
                      • 1537
                      • 98
                      • 101
                      • Send PM

                      #11
                      scusate ....

                      Commenta

                      • WhiteTyson
                        Bodyweb Senior
                        • Dec 2006
                        • 9080
                        • 745
                        • 471
                        • South Brooklyn
                        • Send PM

                        #12
                        Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
                        è tanto difficile quanto avere 50cm di braccio...quindi imho da natural te lo scordi
                        Forse più difficile, visto che anche alcuni prof super bombati non ci riescono
                        "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                        Originariamente Scritto da Sean
                        Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

                        Commenta

                        • Manx
                          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                          • Feb 2005
                          • 261824
                          • 3,024
                          • 3,636
                          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                          • Send PM

                          #13
                          Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
                          è tanto difficile quanto avere 50cm di braccio...quindi imho da natural te lo scordi
                          forse anche peggio...

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                          I.O.M Jesi & Vallesina

                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                          Commenta

                          • LEE WON DAVE HOUSE
                            Bodyweb Senior
                            • May 2007
                            • 1558
                            • 97
                            • 265
                            • AQ
                            • Send PM

                            #14
                            50cm di polpaccio sono inverosimili per una persona comune e non syntholata e secondo me finiscono anche per far perdere di rilievo alla coscia sempre che tu non arivi a 75 di gamba.Cmq in qualunque caso pare che hai fatto un bel lavoro.
                            E' la terra toa,amala e difendila!De cine?
                            De ci ole specula e corrompe,difendila
                            De ci ole sfrutta l’ignoranza,difendila
                            Pe ci nu tene chiù speranza,difendila
                            Pe ci ha rimastu senza forza,difendila

                            Commenta

                            • kickboxer_87
                              Inattivo
                              • Jul 2006
                              • 8403
                              • 400
                              • 443
                              • Heinz Field
                              • Send PM

                              #15
                              Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio
                              Forse più difficile, visto che anche alcuni prof super bombati non ci riescono
                              Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                              forse anche peggio...

                              Commenta

                              Working...
                              X