Pesi?

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  • MIRKONE
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    • Apr 2007
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    #1

    Pesi?

    E' meglio fare x i bicipiti con i pesi in piedi o seduto?
    E qual'e' la differenza tra farli in piedi o seduto?
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    Originariamente Scritto da MIRKONE Visualizza Messaggio
    E' meglio fare x i bicipiti con i pesi in piedi o seduto?
    E qual'e' la differenza tra farli in piedi o seduto?
    vanno fatti entrambi, tutti gli esercizi fanno ciclizzati. differenza minima.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • MOSTMUSCULAR 85
      Can't be touched
      • Apr 2007
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      • Gold's Gym (California)
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      #3
      Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
      vanno fatti entrambi, tutti gli esercizi fanno ciclizzati. differenza minima.
      concordo in pieno
      Matt10

      Originariamente Scritto da angy87
      tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

      Originariamente Scritto da bale
      sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
      Originariamente Scritto da greenday2
      ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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      • marcokrt 1984
        MAD GENIUS
        • Jul 2006
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        #4
        Preferisco quelli in piedi, però è un'opinione fortemente personale

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        • kenshiro80
          Bodyweb Advanced
          • Jan 2008
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          #5
          io gli alterno, in generale però per grossi carichi preferisco in piedi, per isolare bene il muscolo da seduto.
          sigpicCitazione:
          Originalmente inviato da Manx
          ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

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          • ma_75
            Super Moderator
            • Sep 2006
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            #6
            Originariamente Scritto da MIRKONE Visualizza Messaggio
            E' meglio fare x i bicipiti con i pesi in piedi o seduto?
            E qual'e' la differenza tra farli in piedi o seduto?
            Da seduto potresti limitare il cheating
            In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
            ma_75@bodyweb.com

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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              #7
              Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
              Da seduto potresti limitare il cheating
              mica vero... da seduto si riesce a caricare di piü e ci si aiuta anche meglio

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • ma_75
                Super Moderator
                • Sep 2006
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                #8
                Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                mica vero... da seduto si riesce a caricare di piü e ci si aiuta anche meglio

                E' un po' difficile da seduti inarcare la schiena
                In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                ma_75@bodyweb.com

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                • sbarbafuss
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                  #9
                  io personalmente preferisco stare in piedi

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                  • Manx
                    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                    #10
                    Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                    E' un po' difficile da seduti inarcare la schiena
                    ci si aiuta con gomiti, spalla e slancio

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                    • Enteromorfa
                      Banned
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                      #11
                      quelli su usano anche in piedi volendo.

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                      • Manx
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Enteromorfa Visualizza Messaggio
                        quelli su usano anche in piedi volendo.
                        niente da ridere.

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • kenshiro80
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                          Originariamente Scritto da Manx79 Visualizza Messaggio
                          ci si aiuta con gomiti, spalla e slancio
                          tanto vale farli in piedi prendendo la rincorsa con slancio finale ...a parte l'ironia secondo me farli da seduti serve proprio ad isolare il bicipite, cecando di usare il meno possibile slanci ect.
                          sigpicCitazione:
                          Originalmente inviato da Manx
                          ... dovete togliervi dalla testa ragazzi che " + si fa meglio è..." non è come il sesso...

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                          • Manx
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                            #14
                            Originariamente Scritto da kenshiro80 Visualizza Messaggio
                            tanto vale farli in piedi prendendo la rincorsa con slancio finale ...a parte l'ironia secondo me farli da seduti serve proprio ad isolare il bicipite, cecando di usare il meno possibile slanci ect.
                            si certo dipende dall'esecuzione

                            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                            Anarco-Training
                            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                            No mental :seg: Crew
                            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                            I.O.M Jesi & Vallesina

                            Le domande dell'aspirante bidibolder
                            Originariamente Scritto da TONY_98
                            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                            Originariamente Scritto da Perineo
                            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                            Originariamente Scritto da Spratix
                            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                            Fai da te - Il tagliando
                            Originariamente Scritto da erstef
                            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                            Disagio alimentare & logistica bidibolder
                            Originariamente Scritto da Gianludlc17
                            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                            Estetica rulez
                            Originariamente Scritto da 22darklord23
                            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                            • ataru75
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                              • Jun 2003
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                              #15
                              Originariamente Scritto da MIRKONE Visualizza Messaggio
                              E' meglio fare x i bicipiti con i pesi in piedi o seduto?
                              E qual'e' la differenza tra farli in piedi o seduto?
                              Mirkone ma che domande fai??
                              Secondo te, cosa cambia da fare bicipiti con i manubri in piedi o seduto?
                              E fare alzate laterali in piedi o seduto?

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