video personale panca piana con 135kg

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  • Marco pl
    Bodyweb Senior
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    Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio
    la multifrequenza ha dato soddisfazioni devo dire...
    Dal momento che non mi sono allenato, qualunque metodo di allenamento non avrebbe funzionato.
    IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
    CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
    LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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    • Black87
      Bodyweb Senior
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      Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
      Dal momento che non mi sono allenato, qualunque metodo di allenamento non avrebbe funzionato.

      no dico, immagino che la multifrequenza ti abbia dato così tanto che hai deciso di smettere di allenarti per non diventare troppo grosso...

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      • Gary
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        • Tempio Pausania
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        Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
        Ma tu che ne sai della mia vita privata? Sei sicuro che vado in palestra? e che ci sono andato con sufficente frequenza allenante?
        E' praticamente da settembre che non mi alleno come si deve e ora ho mollato del tutto per un po'. Ci sono cose più importanti certe volte.
        se non ci vai e ti permetti di fare certi commenti sulla gente è ancora peggio se non grave
        Originariamente Scritto da modgallagher
        gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
        " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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        • Gary
          Queen Of The Balls - Ex Mod.
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          • Tempio Pausania
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          Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio
          no dico, immagino che la multifrequenza ti abbia dato così tanto che hai deciso di smettere di allenarti per non diventare troppo grosso...
          Originariamente Scritto da modgallagher
          gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
          " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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          • bigtime
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            La finirete mai con sta storia?
            albertoprevedi.it

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            • Marco pl
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              Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio
              no dico, immagino che la multifrequenza ti abbia dato così tanto che hai deciso di smettere di allenarti per non diventare troppo grosso...
              No, come avevo specificato, ho smesso di allenarmi per altri motivi.
              IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
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              LO STACCO, GAMBE O SCHIENA?

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              • shernon
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                  Originariamente Scritto da bigtime Visualizza Messaggio
                  La finirete mai con sta storia?
                  E sarebbe pure ora.
                  IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
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                  • Marco pl
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                    Originariamente Scritto da shernon Visualizza Messaggio
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                    Visto che è intervenuto gary è inevitabile.
                    IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
                    CICLO DI ALLENAMENTO PER UN PRINCIPIANTE
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                    • Gary
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                      Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
                      Visto che è intervenuto gary è inevitabile.
                      stiamo discutendo di allenamenti , se tu ti permetti certe osservazioni e nemmeno fai palestra...cioè..è al pari di un noob che si iscrive e dice che facciamo tutti schifo
                      Originariamente Scritto da modgallagher
                      gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
                      " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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                      • shernon
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                        Originariamente Scritto da Black87 Visualizza Messaggio
                        shenron aspettiamo il video mercoledì. anche se un video ad uguale distanza con 2 piastre ai lati in cui ci fai vedere il peso sarebbe la stessa cosa e puoi farlo pure domani
                        si vabbè allora ma che devo fare..vuoi che facciamo una videoconferenza in live per dimostrarti che è reale..okkio xo che quelli pelosi in cam non mi attizzano

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                        • Marco pl
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                          Originariamente Scritto da Gary Visualizza Messaggio
                          stiamo discutendo di allenamenti , se tu ti permetti certe osservazioni e nemmeno fai palestra...cioè..è al pari di un noob che si iscrive e dice che facciamo tutti schifo
                          Quindi se per un paio di mesi non vado in palestra per farmi i cazzi miei, è come se non ci fossi mai entrato?

                          Ripeto: dove ho scritto che fate schifo in questo tread? se lo trovi metto un video su you tube dove dico che gary è il migliore utente di bw.
                          IL MIO APPROCCIO ALL'ALLENAMENTO
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                            Originariamente Scritto da Marco pl Visualizza Messaggio
                            E sarebbe pure ora.
                            Infatti,sai però che sono assolutamente imparziale,anche perchè non mi cambia nulla,però anche tu dire che 2bw non è un buon risultato (per uno che non si allena da pl poi..)
                            albertoprevedi.it

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                              no dico, immagino che la multifrequenza ti abbia dato così tanto che hai deciso di smettere di allenarti per non diventare troppo grosso...

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                              • Gary
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                                Quindi se per un paio di mesi non vado in palestra per farmi i cazzi miei, è come se non ci fossi mai entrato?

                                Ripeto: dove ho scritto che fate schifo in questo tread? se lo trovi metto un video su you tube dove dico che gary è il migliore utente di bw.
                                ma cosa sono sti giochin ida bambini di 12 anni ?! gne gnegne dico che sei bello..mha .. ad ogni modo , non ti alleni , hai dei carichi mediocri anzi diciamolo pure , ascarsissimi , non hai una forma fisica , non hai muscoli , ma che ci stai a fare qui a criticare 135kgdi panca , che possono essere veri come non veri , ma tu stai a criticare ..
                                Originariamente Scritto da modgallagher
                                gandhi invece di giocarsi il libretto della macchina si gioca la cartella clinica
                                " tra noi sarebbe come abbinare un vino pregiato a un ottimo cibo " ..


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