Ciao a tutti,
sto iniziando a leggere "Costruire la bestia perfetta naturalmente " e mi sembra che ci siano informazioni interessanti,sui meccanismi ormonali,ecc...
ma le schede vedo che utilizzano solo tecniche di intensità... non sono un po' troppo dure come schede ?
E poi quando parla di Serie di Stimolazione Primaria Massimale ,fà come esempio solo la tecnica del rest-pause... e poi ? non ho capito quali siano le altre tecniche MPS ! Bah...
sto iniziando a leggere "Costruire la bestia perfetta naturalmente " e mi sembra che ci siano informazioni interessanti,sui meccanismi ormonali,ecc...
ma le schede vedo che utilizzano solo tecniche di intensità... non sono un po' troppo dure come schede ?
E poi quando parla di Serie di Stimolazione Primaria Massimale ,fà come esempio solo la tecnica del rest-pause... e poi ? non ho capito quali siano le altre tecniche MPS ! Bah...