Infinite, scusa l'ignoranza, che vuol dire indirettamente? Camminate in montagna a pendenza 20%? 
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Qualcuno ha visto i miei polpacci??? -
Shawn e Gawain dicono una cosa... Armando ne dice un'altra... Mentzer un'altra ancora... sarei curioso di sentire Nicodipietro, ma sonos fiduciato.
Tienimi informato Infinite, ma non ci credo molto al fatto di allenarli con il solo squat... negli stacchi poi lavorano poco e niente... io ho fatto 3 anni di basket (3 allenamenti a settimana di 2 ore e il campionato la domenica) eppure i miei polpacci non sono aumentati di un grammo.
Perchè? Perchè sono forti abbastanza da farmi saltare e tutto il resto... se voglio farli crescere li devo shockare, devo far capire al mio corpo che non bastano per quello che voglio fare adesso.Qualcuno ha visto i miei polpacci???Commenta
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