per armando e per tutti(domanda)

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  • shake
    Bodyweb Member
    • Mar 2001
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    • pennabilli
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    per armando e per tutti(domanda)

    Innanzitutto grazie ancora per il bollettino.
    Nell'articolo "I GRANDI TRE" parlavi del lento avanti come esercizio molto buono.
    Domanda:
    I press con manubri sostituiscono pienamente il lento avanti oppure non reggono il confronto?
    Grazie per le risposte!!
  • multipower
    Ex-burlone
    • Dec 2000
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    • Send PM

    #2
    Originally posted by shake:
    Domanda:
    I press con manubri sostituiscono pienamente il lento avanti oppure non reggono il confronto?
    Grazie per le risposte!!
    I press con manubri sono un ottimo esercizio, al pari del lento avanti, se non ancora meglio!
    --
    ciao,
    multipower

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    • Armando
      Bodyweb Member
      • Nov 2000
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      • Napoli
      • Send PM

      #3
      Originally posted by shake:
      Innanzitutto grazie ancora per il bollettino.
      Nell'articolo "I GRANDI TRE" parlavi del lento avanti come esercizio molto buono.
      Domanda:
      I press con manubri sostituiscono pienamente il lento avanti oppure non reggono il confronto?
      Grazie per le risposte!!
      Qualsiasi variante (sicura) del lento avanti va bene...

      La migliore è quella fatta con la trap-bar...se potete fatela....rimarrete stupefatti dagli immediati progressi...

      TRAIN HARD

      Armando
      Kinesiologia Sportiva
      www.armandovinci.com

      NEW->www.kinesiologiasportiva.com<-NEW

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