es. multiarticolari

L'INDOMABILE

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#1

es. multiarticolari

20-01-2008, 11:53:04

ciao ragazzi m fate un elenco di quali sono gli esercizi multiarticolari per favore???
Tag: Nessuno
agguanta

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#2

20-01-2008, 12:34:08

Tutti gli esercizi che coivolgono più parti.
es: stakki

sigpic

La disciplina deve cominciare dall'alto se si vuole che sia rispettata in basso !
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ripper

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Provenienza: lààà làlàlàlàlààà mi son fatto i pezziii e sto come i pazziii

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#3

20-01-2008, 12:50:34

i classici squat panca e stacco

Originariamente Scritto da _vale_

io tromberei sempre

Originariamente Scritto da L'EQUINO

fra pompini e sigarette avrà un'alito di merda

"Abs on a skinny guy is like a fat bitch with big tits- it doesn't count."
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