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ciao ragà oggi è programmata una superbevuta alcolica, la domanda banale è:
quanto può influire secondo voi sulla dieta e allenamento di oggi (in massa)... cioè ovvio ke influisce sull'acquisto di massa grassa ma sul guadagno di massa magra??
ke faccio diminuisco 1 pò i carbo a cena?
consiglio.....mangia poca pasta pane e simili....così ti ubriachi più velocemente e bevi di meno.....tecnica sperimentata....
ovviamente se devi guidare NON BERE
ciao ragà oggi è programmata una superbevuta alcolica, la domanda banale è:
quanto può influire secondo voi sulla dieta e allenamento di oggi (in massa)... cioè ovvio ke influisce sull'acquisto di massa grassa ma sul guadagno di massa magra??
ke faccio diminuisco 1 pò i carbo a cena?
...quanto può influire?...NIENTE!
...-paranoie...l'alcool fa male...ma non ti rovina il fisico in una sera...(fidati so di cosa parlo)
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