Sono Preoccupato , Se Si Ripetera' ?

[DAITAN3]

come primo post saluto tutto lo staff del forum in particolare ai ragazzi che lo portano avanti e a tutti gli utenti . Ecco cosa mi e' capitato : dopo 4 mesi di palestra con tanto di rigorosa dieta e di integratori appropriati , ero riuscito a vedere qualche primo risultato , 8 kg di massa in piu' , praticamente da 62 kg ero arrivato a pesare 70 kg , un "miracolo" per me , ma non del tutto tale visto i sacrifici ed il lavoro svolto ora per non farla tanto lunga e' possibile secondo voi che una comune influenza che dura ormai da 8 giorni mi abbia fatto perdere completamente tutto sia in termini di lavoro , che di soldi ( ma di quello non ne faccio un problema perche' ci credevo ) visto quanti integratori ho comprato nei vari punti vendita . Ci rivorra' di nuovo tutto quel tempo per crescere e se capitera' di nuovo ? voi cosa ne pensate ....

ciao a tutti !!!

[Sean]

come primo posto saluto tutto staff del forum in particolare ai ragazzi che lo portano avanti e a tutti gli utenti . Ecco cosa mi e' capitato : dopo 4 mesi di palestra con tanto di rigorosa dieta e di integratori appropriati , ero riuscito a vedere qualche primo risultato , 8 kg di massa in piu' , praticamente da 62 kg ero arrivato a pesare 70 kg , un "miracolo" per me , ma non del tutto tale visto i sacrifici ed il lavoro svolto ora per non farla tanto lunga e' possibile secondo voi che una comune influenza che dura ormai da 8 giorni mi abbia fatto perdere completamente tutto sia in termini di lavoro , che di soldi ( ma di quello non ne faccio un problema perche' ci credevo ) visto quanti integratori ho comprato nei vari punti vendita . Ci rivorra' di nuovo tutto quel tempo per crescere e se capitera' di nuovo ? voi cosa ne pensate ....

ciao a tutti !!!

Ciao

C'è da dire a mio avviso che stare già 8 giorni sotto influenza è debilitante e non si può dire che ti sia preso una forma leggera della stessa;

Gli stessi 8 kg che dici di aver guadagnato in 4 mesi forse non li avevi perfettamente " consolidati", e l'eccesso ti è stato risucchiato dal fisico in forzata sofferenza ed inattività.

Per quanto riguarda i soldi non vedo perchè li consideri persi se una volta che ti sei ristabilito hai intenzione di riprendere ad allenarti, e dunque riutilizzare i prodotti acquistati.

Infine se il tuo fisico ti ha permesso già una volta di prendere quel peso in 4 mesi non vedo perchè non debba riaccadere.

[DAITAN3]

grazie per il tuo intervento ma cosa intendi dire per non averli " consolidati " ho forse sbagliato qualcosa ?

ciao...

[Sean]

grazie per il tuo intervento ma cosa intendi dire per non averli " consolidati " ho forse sbagliato qualcosa ?

ciao...

Quattro mesi sono pochi per permettere al fisico di metabolizzare la massa guadagnata:

Capita, e non è motivo di preoccupazione, che il lavoro svolto in poco tempo altrettanto rapidamente vada perduto.

Negli 8 kg che ti riporta la bilancia in realtà c'è di tutto, massa magra, grassa, liquidi, e con la forzata inattività ti sei "mangiato" in breve tutto quello che il corpo non era ancora riuscito ad acquisire stabilmente.

Le vere migliorie le vedrai nella lunga distanza, dunque niente panico

[EGMario86]

la maggior parte dei kg sono liquidi, e la maggior parte li riprenderai nei 3-4 giorni dopo che ti riprendi dall'influenza, massimo massimo di massa muscolare avrai perso 1kg non preoccuparti eccessivamente e cerca di mangiare sempre almeno una quota base di proteine e abbonda con le vitamine
(in due giorni di pacifica avevo perso 4kg, ripresi tutti subito e massa muscolare allo specchio identica se non migliore a causa dei liquidi persi)

[ViNC3NT]

Quindi hai perso 8 kili in 8 giorni d'influenza??

[black74]

Stikazzi! 8 kili in 8 giorni mi sembrano un'esagerazione allucinevole!
io in 10 gg di influenza (ho fatto pure la ricaduta) ho perso 3 kg....

[rocky 80]

come primo posto saluto tutto staff del forum in particolare ai ragazzi che lo portano avanti e a tutti gli utenti . Ecco cosa mi e' capitato : dopo 4 mesi di palestra con tanto di rigorosa dieta e di integratori appropriati , ero riuscito a vedere qualche primo risultato , 8 kg di massa in piu' , praticamente da 62 kg ero arrivato a pesare 70 kg , un "miracolo" per me , ma non del tutto tale visto i sacrifici ed il lavoro svolto ora per non farla tanto lunga e' possibile secondo voi che una comune influenza che dura ormai da 8 giorni mi abbia fatto perdere completamente tutto sia in termini di lavoro , che di soldi ( ma di quello non ne faccio un problema perche' ci credevo ) visto quanti integratori ho comprato nei vari punti vendita . Ci rivorra' di nuovo tutto quel tempo per crescere e se capitera' di nuovo ? voi cosa ne pensate ....

ciao a tutti !!!

è impossibile

[VAR. ESS.]

come primo posto saluto tutto staff del forum in particolare ai ragazzi che lo portano avanti e a tutti gli utenti . Ecco cosa mi e' capitato : dopo 4 mesi di palestra con tanto di rigorosa dieta e di integratori appropriati , ero riuscito a vedere qualche primo risultato , 8 kg di massa in piu' , praticamente da 62 kg ero arrivato a pesare 70 kg , un "miracolo" per me , ma non del tutto tale visto i sacrifici ed il lavoro svolto ora per non farla tanto lunga e' possibile secondo voi che una comune influenza che dura ormai da 8 giorni mi abbia fatto perdere completamente tutto sia in termini di lavoro , che di soldi ( ma di quello non ne faccio un problema perche' ci credevo ) visto quanti integratori ho comprato nei vari punti vendita . Ci rivorra' di nuovo tutto quel tempo per crescere e se capitera' di nuovo ? voi cosa ne pensate ....

ciao a tutti !!!

[DAITAN3]

è impossibile

grazie anche a te !!!

[master wallace]

Il BB e' una questione di gonfiaggio e sgonfiaggio.


Citazione di un noto professore.

[MOSTMUSCULAR 85]

come primo post saluto tutto lo staff del forum in particolare ai ragazzi che lo portano avanti e a tutti gli utenti . Ecco cosa mi e' capitato : dopo 4 mesi di palestra con tanto di rigorosa dieta e di integratori appropriati , ero riuscito a vedere qualche primo risultato , 8 kg di massa in piu' , praticamente da 62 kg ero arrivato a pesare 70 kg , un "miracolo" per me , ma non del tutto tale visto i sacrifici ed il lavoro svolto ora per non farla tanto lunga e' possibile secondo voi che una comune influenza che dura ormai da 8 giorni mi abbia fatto perdere completamente tutto sia in termini di lavoro , che di soldi ( ma di quello non ne faccio un problema perche' ci credevo ) visto quanti integratori ho comprato nei vari punti vendita . Ci rivorra' di nuovo tutto quel tempo per crescere e se capitera' di nuovo ? voi cosa ne pensate ....

ciao a tutti !!!

Impossibile!

[rocky 80]

Il BB e' una questione di gonfiaggio e sgonfiaggio.


Citazione di un noto professore.

si master ma 8kg li ho visti perdere solo ad un atleta diciamo supportato

[MOSTMUSCULAR 85]

si master ma 8kg li ho visti perdere solo ad un atleta diciamo supportato

[kickboxer_87]

si master ma 8kg li ho visti perdere solo ad un atleta diciamo supportato

mi spiace amico mio ma io in 12 giorni sono passato da 82kg a 69kg grazie a febbre a 39° e un'infezione a un molare che mi impediva di mangiare e quasi di bere.
questo dal 2 gennaio a circa il 13-14.

adesso sto a 74kg ma fidati che a 82 non ci tornerò per un bel pezzo, mi sono svuotato, felpe e pantaloni mi vanno larghi, il viso si è affilato.
mi sono consumato letteralmente.

e non è questione di allenamenti pump e roba del genere, perchè sai benissimo che io mi alleno solo coi base e pesante, come preparazione atletica.

eppure ho perso 3cm di polpaccio,per dire, c'avevo messo 2 anni per prenderli