DOMANDA UN PO' STUPIDA!!!!!

**tarzan** · 12-03-2001, 11:32:00

Beh se usi un olimpionico fanno 20 Kg ....
Mi riviene in mente un scena che e successsa un po di tempo fa nella palestra dove mi allenno uno si e messo a fare la panca con 100 kg (sbarra compresa) un suo amico li ha fatto notare che c'era anche il peso della sbarra lui facendo lo sbroffonccello disse: ma cosa vuoi che sia se non fossi intervenuto dopo la prima ripetizione ci avrebbe lasciato le costole.....

Comunque 400 Kg alla pressa non mi sembra assolutamente un risultato impossibile

**Doc** · 12-03-2001, 12:15:00

Originally posted by tarzan:
Beh se usi un olimpionico fanno 20 Kg ....
Mi riviene in mente un scena che e successsa un po di tempo fa nella palestra dove mi allenno uno si e messo a fare la panca con 100 kg (sbarra compresa) un suo amico li ha fatto notare che c'era anche il peso della sbarra lui facendo lo sbroffonccello disse: ma cosa vuoi che sia se non fossi intervenuto dopo la prima ripetizione ci avrebbe lasciato le costole.....

Comunque 400 Kg alla pressa non mi sembra assolutamente un risultato impossibile

------------------

**quellogrosso** · 12-03-2001, 18:01:00

in parte dipende dalla pressa è vero! ed anche dall'arco di movimento.
comunque sciatori alpini di livello mondiale di gigante e libera devono fare 700kg alla pressa perchè tale è una sollecitazione analoga a quella in certe curve.

**Sevvip** · 12-03-2001, 21:00:00

400 kg? Con i risultati che sto avendo tra un anno forse li faccio-tocca ferro!! (sono a 310*12max). È molto importante pero guardare che pressa usi.

[This message has been edited by Sevvip (edited 12-03-2001).]

**DYL** · 12-03-2001, 21:12:00

NELLA MIA PALESTRA IO FACCIO 3X8 CN 100KG ALLA PRESSA E 100KG E' IL MAX!!!!MA ALLORA RAGAZZI CN STA' PRESSA DITE CHE SI RIESCE A FARE 400KG IO PENSO DI NO!!!CHE ALTRI TIPI DI PRESSE ESISTONO?SCUSATE LA MIA IGNORANZA!!!

------------------