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Ciao a tutti... stamattina mi sono alzato con la febbre,poche linee ma raffreddore e un pò di dolori muscolari(a parte quelli alle gambe dovuti allo squat di lunedì). secondo voi stasera posso allenarmi o sarebbe inutile e quindi l'allenamento non darebbe frutti? aspetto risposte ed esperienze....
Se chiedi a Zanelike ti direbbe di allenarti lo stesso...lui si allena sei giorni alla settimana, con doms o senza, ammalato, stanco...Infine se ha avuto risultati cosi boh.....Io mi riposerei.
lo so che è mercoledì,però la febbre l'ho presa ieri sera....
ma non mi sento proprio male....non c'è qualche parere scientifico???
te lo dò io il parere scientifico: il tuo organismo ha alzato la temperatura corporea per debellare un virus o un batterio quindi è già impegnato a combattere su quel fronte, se te ci metti anche un allenamento dovra impegnarsi anche nell'affrontarlo e nel recuperarlo con effetti nulli per quanto riguarda il training e pessimi per quanto riguarda l'influenza, è più chiaro adesso. Non avere smania e riposati
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
MS guarda io posso dirti la mia esperienza..qualche settimana fà èure io son stato colpito dalla febbre precisamente il giovedi pomeriggio l'avevo 38. venerdi sabato e domenica sn stato a letto con la febbre, il lunedi nn del tutto recuperato, avevo la temperatura che oscillava tra i 36,5 e 37 sono andato in palestra e mi sn allenato dando anche il massimo di me, il giorno dopo mi sentivo benissimo e non avevo neanche febbre e ne raffreddore e ne dolori!!! ovviamente ognuno di noi è diverso quindi nn mi sento di darti consigli, ma se te la senti allenati e fottitene, se no stai a casa e riposati se nn te la senti!!! te ti conosci meglio di chiunque altro quindi lo devi sapere te se ce la farai sotto i pesi o no!!! A TE L'ARDUA SENTENZA!!!
sono andato in palestra e mi sn allenato dando anche il massimo di me, il giorno dopo mi sentivo benissimo e non avevo neanche febbre e ne raffreddore e ne dolori
Questo è un altro discorso
Attraverso il sudore si buttano fuori tossine, quindi può essere ke un allenamento abbia avuto l'effetto ke tu hai ottenuto... ma questo nn vuol dire comunque ke faccia bene e invito a rileggere il post di Alexguzz
Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!
Originariamente Scritto da Steel77
però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.
non sono andato....ho provato a fare 2 flessioni a casa,mi tremavano le braccia....e allora mi sono detto,perchè devo andare a perdere tempo e rischiare di peggiorare la situazione???
vaff....influenza di me..a!!!
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). secondo voi stasera posso allenarmi o sarebbe inutile e quindi l'allenamento non darebbe frutti? aspetto risposte ed esperienze....
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