Ciao a tutti, sto in low carb, il mio unico obiettivo al momento è definire.
Quindi, nei giorni in cui non mi alleno, ci possono stare 40 minuti di corsa? (il pomeriggio, la mattina non ce la faccio)
In teoria assumendo cho solo di mattina brucio grassi da subito?
O no?
Grazie per le delucidazioni
Quindi, nei giorni in cui non mi alleno, ci possono stare 40 minuti di corsa? (il pomeriggio, la mattina non ce la faccio)
In teoria assumendo cho solo di mattina brucio grassi da subito?
O no?
Grazie per le delucidazioni