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salve ragazzi su emule ho trovato tanti libri sulll allenamento ma mai uno cosi esplicito x qnt riguarda l uso di sostanze anabolizzanti, ci sono perfino i cicli da seguire!!!!
é assurdo ma come fa a astare in comercio? Boh
'мσ '¢α м'α∂∂σям, ι ρяєg α ∂ισ є м'ѕтα αттυσяи, є ѕι м' иєѕѕ αι, ρяιмм кα м'ѕ¢єт, ι ρяєg α ∂ισ є ѕι ριgℓιà ℓ'αиιмα 'αяєт...
l'ho divorato quel libro. Mi piace tanto.Ho provato ad usarne i concetti nella tabella.. e tra l'altro se non sbaglio è da lì che masterwallace ha preso la famosa frase sulla donna incinta che fa 100kg di panca... giusto?
dopo aver letto le prime 20 pagine del libro versione natural ho capito che master wallace è il fake di Rea si enteromorfa ha preso da li la frase sulla donna in cinta (è sua moglie quella di cui l'autore Rea parla)
dopo aver letto le prime 20 pagine del libro versione natural ho capito che master wallace è il fake di Rea si enteromorfa ha preso da li la frase sulla donna in cinta (è sua moglie quella di cui l'autore Rea parla)
l'ho divorato quel libro. Mi piace tanto.Ho provato ad usarne i concetti nella tabella.. e tra l'altro se non sbaglio è da lì che masterwallace ha preso la famosa frase sulla donna incinta che fa 100kg di panca... giusto?
siete entrambi fuori strada: la donna gravida era una compagna di allenamento di master, lo ha detto lui stesso due anni fa almeno. ricordo che faceva anche 90 di rematore.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
siete entrambi fuori strada: la donna gravida era una compagna di allenamento di master, lo ha detto lui stesso due anni fa almeno. ricordo che faceva anche 90 di rematore.
sisi ma anche Rea ne parla, in una parte del libro dice qualcosa sulle donne e tra parentesi (tra l'altro anche la mia sposa in cinta faceva 100kg di panca quindi non prendiamo in giro le donne... per ora)
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si enteromorfa ha preso da li la frase sulla donna in cinta (è sua moglie quella di cui l'autore Rea parla)
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