allenamento alla master

[relim7.]

La base cmq è periodizzare... Poi sbagliando si impara, passaggio dopo passaggio...

Ma allenare sia la componente di forza, sia il pompaggio sia in un certo senso l'intensità durante lo stesso allenamento, sempre.. nn mi sembra sia la scelta azzeccata..

Master crescerebbe anke solo sollevando la forketta, grazie alla sua "genetica"

ahhh... la "GeneticHa" dici ...

[Theycallmechobo]

La base cmq è periodizzare... Poi sbagliando si impara, passaggio dopo passaggio...

Ma allenare sia la componente di forza, sia il pompaggio sia in un certo senso l'intensità durante lo stesso allenamento, sempre.. nn mi sembra sia la scelta azzeccata..

Master crescerebbe anke solo sollevando la forketta, grazie alla sua "genetica"

Quoto. Poi e' tutto relativo, qui abbiamo detto che nella fase di pompaggio i carbo devono essere alti,master pompa com un drago e tiene carbo ai minimi..e pro assurde..

[relim7.]

Quoto. Poi e' tutto relativo, qui abbiamo detto che nella fase di pompaggio i carbo devono essere alti,master pompa com un drago e tiene carbo ai minimi..e pro assurde..

perchè ci mette lo sbibitone

[Socio]

ahhh... la "GeneticHa" dici ...

ehehehe proprio quella intendo

Quoto. Poi e' tutto relativo, qui abbiamo detto che nella fase di pompaggio i carbo devono essere alti,master pompa com un drago e tiene carbo ai minimi..e pro assurde..

Master pompa innanzitutto perkè assume nel bibitone un sacco di integratori volumizzatori... E poi pompa perkè secondo me con la genetica lui ci va pesante

[Theycallmechobo]

perchè ci mette lo sbibitone